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+ C5 c- b5 l) Y4 v3 E/ T( h& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排300克（沖淨，抹乾，斬小件）、烤麩150克（撕成小塊）、毛豆仁2湯匙（汆水）、蒜2粒（切片）' e" r1 n# g$ Y) O
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調味料：
1 b5 u% T( o3 m5 U% d公仔箱論壇清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙& s4 n" q" l) m! L$ E) M" k7 v# }
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- d- N$ W5 R7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇! U1 v& F' M) H
1.烤麩放熱水內汆水，取出壓去水分。燒2湯匙油，放入烤麩略炒，盛起備用。
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2.燒2湯匙油，放入小排骨兜炒片刻，灒黃酒，注入適量清水至覆蓋小排骨，下調味料煮滾，蓋好改以慢火燜煮。tvb now,tvbnow,bttvb& y( ~5 k. D0 q
1 O- W9 Y5 s- j8 [. K& E& N3.小腩排燜至半腍時，加入烤麩及毛豆兜炒，再燜至汁變濃稠，用適量糖及陳醋調味，即可上碟。5.39.217.77:88982 T% K9 o( I, d& @( l# ~: D" X
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發表於 2015-5-19 05:51 AM
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