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: |3 K5 o+ z- h6 I& ^0 U. A材料
5 x! X8 @- k/ H: }) M8 K& Xtvb now,tvbnow,bttvb1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v% e+ [) [$ ?- H* q& |( y
螃蟹.....1隻9 ?1 K0 J% W8 P
麵粉.....少許5 o+ m/ M" _0 |! F8 I; n% j
公仔箱論壇& ?3 V" X( [) \ e( {+ N; H
2公仔箱論壇 L* R% C# _3 G! A, g; X1 {6 A) |8 D
西芹.....200公克
, l8 h" w7 E2 v6 d蔥段.....50公克
1 d2 q* [' X$ Y0 {5.39.217.77:8898
1 w0 i) ^2 \. @3 i3
# ? E ~5 ]- b紅辣椒末.....1大匙
6 M% x4 H% u* k( O- g7 c% X紅蔥頭末.....1大匙
4 o3 G8 Y V+ D4 q( i; G洋蔥.....1顆
& l6 C; T% d5 U! Q1 w4 P/ c公仔箱論壇
# M% _5 G! t, t8 c' T4
7 o4 b2 q/ L8 Ftvb now,tvbnow,bttvb香菜末.....30公克
$ t0 ~3 l9 a# H( w- S7 K
2 t3 ~. C- Q7 ^4 ]4 H公仔箱論壇
- f9 P* P& Q7 d5 [7 }1 D公仔箱論壇調味料
' Q6 b5 g2 [: W9 X6 e5 Y1公仔箱論壇: V: [6 Y, g# K: _ T
咖哩粉.....4又1/2大匙
: ? F, h( x0 D# K! S# S& u( dtvb now,tvbnow,bttvb糖.....2又1/2小匙
" d& Z9 F, K8 _0 N6 I
' P* F, G) S. L; I23 H. b9 O8 q6 H
魚露.....2大匙5 r! L5 u8 n: j
醬油.....2小匙5.39.217.77:88983 o; c8 M6 \) f8 }0 ~
椰奶.....3又1/2大匙
8 [* x4 T& d; ^高湯.....300㏄公仔箱論壇& m: l: o2 n5 G, l: \; S, R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J" t, d, s$ G$ T) u5 P
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作法
- {' \. R+ m2 W& b% q8 Y D* u5.39.217.77:88981.將螃蟹洗淨後切塊備用。+ V4 s) A8 b6 Q7 P! o, r
* `. I6 p* V4 b2.西芹摘去葉子，洗淨後斜切成段；洋蔥切絲備用。公仔箱論壇5 B9 ]4 h [, N F
8 D' Y1 V2 T) B( k# Q公仔箱論壇3.熱2大匙油，將螃蟹塊沾上麵粉，放入鍋中，用大火炒至外表呈金黃色(約10分鐘)，起鍋備用。
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0 c! V; x$ L! V' I" F/ b( ^# i公仔箱論壇4.熱油，用大火將紅辣椒末、紅蔥頭末炒香，加入調味料1，炒至咖哩香味散出。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y# [+ m; P- j% T: ], O! g9 Z
: V) [ V8 w- |. X/ Xtvb now,tvbnow,bttvb5.將作法3的螃蟹塊、西芹段、蔥段以及調味料2倒入作法3的鍋中，用大火炒約3分鐘至熟即可盛盤，撒上香菜末即完成。tvb now,tvbnow,bttvb0 G/ C- Y5 c( {- L0 U: Q
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發表於 2015-5-18 05:23 AM
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