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' l+ Z% x' C* v* s3 A# _ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [3 {6 g2 n) n$ Z( G( Z
螃蟹.....1隻& d, z9 \) z) s
麵粉.....少許
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0 W) O1 e- P6 k- d# itvb now,tvbnow,bttvb2/ ]: n! R1 |0 q7 f) Y
西芹.....200公克
: Y5 f; a& a3 \: t+ W公仔箱論壇蔥段.....50公克5.39.217.77:8898$ B- {6 a1 l- P7 `% S
' K' f3 d, g) f- Y5 g* \# J5.39.217.77:889836 \- J: [- i6 Z3 ~9 I3 a
紅辣椒末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a0 X3 Z& D3 v; q. ]/ W
紅蔥頭末.....1大匙5.39.217.77:8898 k/ B b7 g/ u- C
洋蔥.....1顆公仔箱論壇; W4 d! x$ \7 M& U3 k
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4
2 c% h: k/ U; Y- Q+ P! Gtvb now,tvbnow,bttvb香菜末.....30公克
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* K/ U' i0 j' _' G M- y' m2 m+ W調味料
* \2 b4 u5 ~# u8 C5.39.217.77:88981
( T) j" R; W1 L咖哩粉.....4又1/2大匙
" p& o3 s6 F1 q5.39.217.77:8898糖.....2又1/2小匙
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魚露.....2大匙
8 y7 @# j# q+ B. Itvb now,tvbnow,bttvb醬油.....2小匙
' u- B, L: a7 V5.39.217.77:8898椰奶.....3又1/2大匙+ g2 B- z6 v2 E
高湯.....300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q8 k+ v9 \2 Z L4 r/ @& z
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作法tvb now,tvbnow,bttvb4 n& @4 ?9 `% M! S; f6 @- i' ]
1.將螃蟹洗淨後切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb! ~& h# B3 \1 q/ G( R
6 [- }$ F( E" S5.39.217.77:88982.西芹摘去葉子，洗淨後斜切成段；洋蔥切絲備用。
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3.熱2大匙油，將螃蟹塊沾上麵粉，放入鍋中，用大火炒至外表呈金黃色(約10分鐘)，起鍋備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 P! O% x% K5 D) N, D' h
( _, ~8 E- R: r, a4.熱油，用大火將紅辣椒末、紅蔥頭末炒香，加入調味料1，炒至咖哩香味散出。
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5.將作法3的螃蟹塊、西芹段、蔥段以及調味料2倒入作法3的鍋中，用大火炒約3分鐘至熟即可盛盤，撒上香菜末即完成。tvb now,tvbnow,bttvb$ w! d& k* ?; F' T& c
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發表於 2015-5-18 05:23 AM
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