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' h$ h. E7 i1 z4 n材料
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螃蟹.....1隻
% P4 q0 g4 @' R3 B9 f公仔箱論壇麵粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb! A N; x, [$ `- O4 R4 I
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2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]6 L# \ A2 W) [8 q
西芹.....200公克
7 `, C: X" n3 `# Mtvb now,tvbnow,bttvb蔥段.....50公克5.39.217.77:88985 Z0 m* e3 {- I v- l$ }0 y
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9 O! X: T" t& w7 [( s) \紅辣椒末.....1大匙5.39.217.77:8898( B- p o* i ]
紅蔥頭末.....1大匙
' B% U r2 P) |# A. z' ^tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1顆( X! N7 c& Z6 k
1 s" p: w" U( x4 c) u1 \. J8 d7 l( o公仔箱論壇4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \7 y- I6 L0 H9 T0 i3 {1 H
香菜末.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J3 ^; o9 O+ v0 M* {
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公仔箱論壇3 B9 g( Q* ?+ Q7 h& `" D. v! d. {
調味料 N; G* h/ b/ R9 C- L$ E
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咖哩粉.....4又1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb- D& E: Z3 j0 G: Z0 R! K3 X" s
糖.....2又1/2小匙公仔箱論壇, q" b; T- t- C) X( X( K
' E) k& _* u+ B' d( R: e公仔箱論壇2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {! t: i& z0 v3 t2 M
魚露.....2大匙
. z$ [5 [ E M5.39.217.77:8898醬油.....2小匙
( _" k+ B5 n8 A+ z6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰奶.....3又1/2大匙
" |5 w$ Z5 i2 h0 i- _1 J Ltvb now,tvbnow,bttvb高湯.....300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R* V* i( M7 ^6 P+ P! e
tvb now,tvbnow,bttvb6 @+ s5 }" p7 d( O: p' ^: g
$ l* X, q3 }' f2 G2 D5.39.217.77:8898作法
7 r- a' J2 Q8 ?3 R, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將螃蟹洗淨後切塊備用。
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2 {1 V* m! B2 L1 z5.39.217.77:88982.西芹摘去葉子，洗淨後斜切成段；洋蔥切絲備用。
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3.熱2大匙油，將螃蟹塊沾上麵粉，放入鍋中，用大火炒至外表呈金黃色(約10分鐘)，起鍋備用。2 Q5 T, U/ l/ w7 r
; V) R" \ D. G$ B' i6 ^5 f/ A( A4.熱油，用大火將紅辣椒末、紅蔥頭末炒香，加入調味料1，炒至咖哩香味散出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t. y2 J& r. |! F: Z0 R. T( m4 }: c
3 b' {% C- c2 l5.39.217.77:88985.將作法3的螃蟹塊、西芹段、蔥段以及調味料2倒入作法3的鍋中，用大火炒約3分鐘至熟即可盛盤，撒上香菜末即完成。4 p) a2 ^/ c1 f6 w* ~
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發表於 2015-5-18 05:23 AM
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