" \- j& ]( R. o( J0 D, U" }材料
+ v% S! F, l2 h3 C. ztvb now,tvbnow,bttvb去骨雞腿.....1隻5.39.217.77:88988 e( z! v2 [7 N" Z4 A v0 E
蘑菇.....7朵
; H3 p+ l4 ~; B+ K1 q9 gtvb now,tvbnow,bttvb苜蓿芽.....適量) a, h' s$ _5 W6 t0 ^6 i; `
辣椒.....1條
( N+ s. H2 ?* b0 F4 k8 B/ F7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* J; r4 ^5 o. a' i& e) h調味料1 |/ e4 G6 C8 M7 O( B* B
百里香沙茶醬.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ I" |9 M$ N( h! y) L. V
牛頭牌原味高湯.....3大匙
2 H' O" J7 B: O6 B蠔油.....1大匙
# e( ? I: f" U) _8 Y2 m公仔箱論壇白胡椒粉.....少許
& m$ w( ]0 T6 Z0 Z+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
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# x' a) ] o& D. c2 [1 D1 ?! G作法
' E5 A9 Q% K: D+ X6 c! T, J1.去骨雞腿洗淨；磨菇洗淨；苜蓿芽洗淨瀝乾水分，備用。6 I x/ V; c, H, p. ?- M$ A
" w$ u3 I( Z) s1 }; A- ]( n2.取一容器加入所有調味料先攪拌均勻成醃料，備用。
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3.取作法1去骨雞腿和蘑菇一起放入作法2醃料裡面抓勻醃約20分鐘，放入以預熱的烤箱，以爐溫200℃烘烤約20分鐘。
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+ B7 d1 W, W/ ~; \- u1 u3 e5.39.217.77:88984.將作法1苜蓿芽擺盤，放上作法3出爐的去骨雞腿和蘑菇，以辣椒片裝飾即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 ]8 ?/ e" Z( b
5.39.217.77:8898; M8 m; y; ^0 R( s+ a- ?5 r. X
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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