) w* \# c3 i1 A, atvb now,tvbnow,bttvb材料9 q+ s! N! V, z) q i$ Z+ b
去骨雞腿.....1隻5.39.217.77:8898' s6 @! r+ C, g6 l
蘑菇.....7朵
. e0 E4 C$ K- u1 atvb now,tvbnow,bttvb苜蓿芽.....適量
/ ^9 f" q2 i* l" [- {辣椒.....1條
: K7 ~# c" @' H# X4 b; ^$ Z; O+ U公仔箱論壇
$ L8 _+ c m# W* p) s- O) e [$ w L( g3 n/ c
調味料
) Q5 E/ k0 T; q4 d$ J百里香沙茶醬.....2大匙
% |5 e& g4 C% H2 z( C: D公仔箱論壇牛頭牌原味高湯.....3大匙
* l$ |0 T' W- R, Rtvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....1大匙5.39.217.77:8898) l& f7 s0 l- y/ r+ @
白胡椒粉.....少許
; C9 e0 w$ t7 `4 v- R鹽.....少許公仔箱論壇 f5 @4 R9 S$ S, ~; F" {
7 t% `! {& z/ h, C+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c3 |/ _- u9 U/ |
作法
# d6 X2 v$ U3 x- S7 \( Y公仔箱論壇1.去骨雞腿洗淨；磨菇洗淨；苜蓿芽洗淨瀝乾水分，備用。
" v% j' @1 H+ {" n" X, y( W* ctvb now,tvbnow,bttvb( o( k8 X. o( s" t P
2.取一容器加入所有調味料先攪拌均勻成醃料，備用。公仔箱論壇5 D5 x# T+ V& {
|5 p1 T! [( S" M) G* X' Itvb now,tvbnow,bttvb3.取作法1去骨雞腿和蘑菇一起放入作法2醃料裡面抓勻醃約20分鐘，放入以預熱的烤箱，以爐溫200℃烘烤約20分鐘。
" l2 Q4 ~# N" I$ }7 T# z: l
& @8 g, q4 c* Q6 K3 k4.將作法1苜蓿芽擺盤，放上作法3出爐的去骨雞腿和蘑菇，以辣椒片裝飾即可。: Z, L5 U+ a% G. Q0 v
, ^$ |- E3 ]" [9 w* [: c% S1 M+ M5 T |
發表於 2015-5-18 05:21 AM
| 