( Y/ h# a$ e; v* v. ~# }2 E6 p材料
/ Y" _4 f" a. g! j, `3 X! [白飯.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S4 R* `7 {( V' X
大骨湯.....700㏄5.39.217.77:8898! s( \3 f2 H& J8 b6 J! r
碎牛肉.....120公克
+ H. c: O0 R/ e, m' T. o" W& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廣東A菜.....60公克
# E9 H: G# x# I9 q2 N& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥絲.....5公克
( e( w; R0 q+ l4 w- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑絲.....5公克
' b0 I5 \- X' H: u7 m雞蛋.....1顆5.39.217.77:8898+ F. m1 _5 N# V1 }& Y t
, |; a* ]+ _; p8 Z) |tvb now,tvbnow,bttvb調味料
- e7 @3 x2 E. s* ? I4 g; Itvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?& ^; b" K! u/ x
白胡椒粉.....少許5.39.217.77:88986 t' H9 V! F) M! u' ~9 l" @
香油.....1/2茶匙
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! y9 }5 N3 }4 u0 x0 e7 Z; V5.39.217.77:8898作法公仔箱論壇+ r: S4 @9 N) Z. d% k) S
1.將白飯放入大碗中，加入約50㏄的水，用大湯匙將有結塊的白飯壓散，備用。
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) b, W/ p2 E- r1 P' h4 @2.取一鍋，將大骨湯倒入鍋中煮開，再放入作法1壓散的白飯，煮滾後轉小火，續煮約5分鐘至米粒糊爛。tvb now,tvbnow,bttvb2 y" A1 W! j( S* T: c/ t3 X
+ ~. c. t5 @$ s) N% B# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2中加入碎牛肉，並用大湯匙攪拌均勻，再煮約1分鐘後，加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c4 B `. b* I2 \; p& b
& S U; U; U. M1 k* z5.39.217.77:88984.取一碗，裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲，再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中，最後打入一顆雞蛋，食用時將雞蛋與粥拌勻即可。5.39.217.77:88982 c) B4 `7 j2 ]: q& t. H
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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