- e, t) f8 L% O; h公仔箱論壇材料
+ D% F1 E* e3 [# N6 }, Dtvb now,tvbnow,bttvb白飯.....200公克
9 f |7 f, E' v; l2 |4 Q$ ]$ u5.39.217.77:8898大骨湯.....700㏄
9 w" }& S: b- e B: O0 Rtvb now,tvbnow,bttvb碎牛肉.....120公克
8 b7 N5 X8 g* g5.39.217.77:8898廣東A菜.....60公克
. r! s/ r' E3 ~9 S8 s" y# d6 F( l5.39.217.77:8898蔥絲.....5公克
4 O( x! R8 Z, k- I6 N% K5 U3 o* l薑絲.....5公克公仔箱論壇, U' v* T7 H$ u q
雞蛋.....1顆
( Z; B% m" `6 \, U5.39.217.77:8898- ?7 ^4 w. ^+ D6 a# F
調味料
) Y) J: y5 h' a7 j9 Q" e鹽.....1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# e6 r/ A0 \1 }8 }* @3 Q( q$ p0 y
白胡椒粉.....少許
* D! @/ u& k" U4 k2 G! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....1/2茶匙
7 Q0 M- V9 S, ]+ _2 P; B$ E" X" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 |! S8 a7 M# [7 g/ Z) b2 h' B5 K作法
" J0 B/ T- ], L% {) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將白飯放入大碗中，加入約50㏄的水，用大湯匙將有結塊的白飯壓散，備用。
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2.取一鍋，將大骨湯倒入鍋中煮開，再放入作法1壓散的白飯，煮滾後轉小火，續煮約5分鐘至米粒糊爛。5.39.217.77:88983 Y+ {- |( K. w+ I) j f& I! B* w0 |
- u: E0 [2 M9 M6 `( W( o公仔箱論壇3.於作法2中加入碎牛肉，並用大湯匙攪拌均勻，再煮約1分鐘後，加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。
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( x/ [6 H7 U0 c3 [7 y4.取一碗，裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲，再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中，最後打入一顆雞蛋，食用時將雞蛋與粥拌勻即可。
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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