% b" j; N/ G; Z9 [5 }+ E6 K公仔箱論壇材料:
& k W1 `. q0 Gtvb now,tvbnow,bttvb蝦乾20隻、薑米1茶匙、免沿豬肉100克、蒜蓉2茶匙、乾辣椒1至2隻（切段）、芥蘭莖1杯（切粒）、茭荀1杯（切粒）5.39.217.77:88982 }+ g- w9 m2 y8 `: n
& ~4 G" A6 ~4 k5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \" O/ H! k0 O
調味醃料（免治豬肉）︰ tvb now,tvbnow,bttvb% s' h; @9 _! I/ ?. a
生抽1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、糖1/4茶匙、生粉半茶匙
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, w" `$ ?' \, F8 o! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 e2 o/ v: [* p& i8 ]5.39.217.77:8898芡汁︰
7 L. Z" B8 _' F& J% j: Ktvb now,tvbnow,bttvb水4湯匙、生抽1茶匙、蠔油1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉半茶匙
9 `7 G7 o# h# [. p3 I7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 E/ B. z! s' Z+ d4 X
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做法: ( l$ Q$ |1 v+ h @
1.蝦乾沖淨略浸軟，切粒。免治豬肉與醃料拌勻。
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2.燒1湯匙油，略爆蝦乾粒及薑米，取出。6 f" A0 {9 l$ A+ g4 d
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3.燒2湯匙油，爆香免治豬肉及蒜蓉，逐加入乾辣椒、芥蘭莖、茭筍炒勻，才倒入芡汁炒入味。
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4.最後，加入乾蝦粒及適量生粉水埋芡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B0 P' D! N7 \$ k3 l; a
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發表於 2015-5-15 02:15 PM
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