【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?公仔箱論壇: l4 G7 f' w% c; J
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左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。
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/ B$ c/ ?4 P5 P& D& x# x& O8 m右腦:掌管畫面、影像,容量大。tvb now,tvbnow,bttvb! h1 ^! I3 t/ J+ C Y
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由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p9 [. m% Z# h, l- M
" t$ ^5 ^- |: w7 m. a8 y* ~/ B* F7 gtvb now,tvbnow,bttvb使用藍色墨水,提升記憶力公仔箱論壇. e4 b, U3 C1 v; }8 {# P7 M( I
9 Z6 Y* } |1 R4 x+ t公仔箱論壇「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。
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' u9 w1 z6 x+ ~4 p5.39.217.77:8898從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。 O; b$ G$ A) C" Z+ W: s4 h% j1 j( ~# A
7 M3 P& }/ l6 o7 Y3 l相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。公仔箱論壇' R& E: O% g3 `. V7 Z4 t
' Y4 G( {4 g5 z4 b I3 b$ E公仔箱論壇1.無關緊要的內容,用黑色書寫。
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$ o- E$ D- [5 O, A- e公仔箱論壇2.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。' d j, A# L! i
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例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d0 t6 Y- I; U) e+ z
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平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!
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6 D/ Z X y/ [+ stvb now,tvbnow,bttvb「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H1 ]/ L/ `0 B& S
8 [4 u5 x I, H' w* S0 ~5.39.217.77:8898不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!9 k! S' ?' ?/ D1 t: h
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本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》 |