【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?
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4 J0 Q) m4 u: D2 x- R- _3 \; I公仔箱論壇左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。* c% ?3 }. ~; ^, g$ d3 b
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右腦:掌管畫面、影像,容量大。& N( Z/ g9 [5 }1 S5 w* S/ q
5 ~; w: w* x4 Vtvb now,tvbnow,bttvb由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。+ k( q) [/ m' a1 T3 I8 j) ?. V5 z* ^
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使用藍色墨水,提升記憶力tvb now,tvbnow,bttvb; k, X- i. o, n! W/ o( J. G
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「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。公仔箱論壇& L( O, M. X1 |* D% L
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從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。
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相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。tvb now,tvbnow,bttvb5 n# Y/ O$ _( a( u
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1.無關緊要的內容,用黑色書寫。
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( y4 C6 }. ], L) f7 k J公仔箱論壇2.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。0 S3 R' E; [. L. S! n
; B+ ^# M& T8 Z6 D$ G* T( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。2 `* v! s8 s0 R. q7 [
( d& @ |# C& z! M# `5 \+ w公仔箱論壇平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x8 c% @5 J1 w z/ D- N
( b: z8 V5 V$ t6 r! r' s2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。tvb now,tvbnow,bttvb- V5 }1 i9 Z+ c
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不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!4 K/ D+ ]& `7 x4 p
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本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》 |