【華人健康網圖文提供／時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」，使用記憶的竅門，在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢？
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3 J, M" m& ]' V% `6 M公仔箱論壇左腦：掌管語言、邏輯思考，容量小。
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右腦：掌管畫面、影像，容量大。5.39.217.77:8898# o+ S0 S- c" ]3 X u% U1 q+ v
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由於右腦掌管影像畫面，所以對「色彩」產生反應。也就是說，懂得利用「色彩」的人，就能善用右腦。tvb now,tvbnow,bttvb/ M, Q- H/ f2 z4 h2 Z
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使用藍色墨水，提升記憶力
1 m y1 O3 h4 P( m公仔箱論壇5.39.217.77:8898* x2 D# }3 I' I% Y$ H: Z' \0 r
「讀書的時候，你都習慣用什麼顏色的墨水寫字？」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領，難怪書背不起來！右腦對色彩產生反應，而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水，所以讀書效率低迷不振。公仔箱論壇) r- k( ^- v" Q8 C \% |
* H! N1 G) d! Y+ x+ l& K0 o公仔箱論壇從結論上來說，使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。# b, i. w' y9 \- b4 J
; I+ v2 ^: [, @# h' F9 H4 v公仔箱論壇相反地，斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說，現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色＝藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習，就是： 必須和記憶連結的內容，用藍色書寫。tvb now,tvbnow,bttvb8 Z. z2 h! s& Z- I1 }
) p7 H5 p1 [/ b3 H5.39.217.77:88981.無關緊要的內容，用黑色書寫。
8 h! [9 p- r& C! K. q/ m# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O4 b) _: h. X, N9 [
2.養成以上用色習慣，將可以有效增強記憶力。
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例如，讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現，老師在講台上寫板書時，用的也是藍色墨水的白板筆。那麼，什麼時候使用黑色墨水呢？像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔！」這類，看過就可以忘掉的事，不妨使用黑色墨水來寫。
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平日瀏覽網路時，大腦已經建立「藍色連結重點」的認知，所以「需要背記的內容或是讀書重點，使用藍色墨水書寫」；相反地，「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」，這就是善用右腦的讀書法。不但如此，五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水，用藍色墨水書寫更叫人好心情，這是真的！5.39.217.77:8898; P9 h- q9 y7 ]1 L' R
! n a- ^+ d* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「養成使用藍色墨水書寫的習慣」，是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得，光只是這麼做，記憶力就可以增強1.1倍。- C; i- L: g$ G, q# n0 B: p6 a
q' E; `; J4 E; E2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不費吹灰之力就能坐收成效，不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧！
7 y. r, i9 p; i: [: c* I5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb1 x k0 l( P* d2 m/ c" ^
本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》 |
發表於 2015-5-15 07:45 AM
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