# o/ e5 I6 P; R9 o4 F% b公仔箱論壇材料:
2 i5 ~+ z" o, X" l* v公仔箱論壇去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克（切粒）、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒（切片）、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵（切碎）
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Q& v% K* s$ _; I/ @* v9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
. B) N/ y% H1 ?3 r6 R8 _' \+ X0 l2 |公仔箱論壇鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙
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3 i7 y3 h* j6 Z5.39.217.77:8898做法:
! z5 @" ]5 v9 Y- P6 w公仔箱論壇1.先將雞腿斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。2 Z3 l9 L8 Q1 k2 C4 C% V
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2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。5.39.217.77:8898# @0 `2 T; s8 o1 S+ k$ G7 D
3 [6 M1 x7 O& o# k6 i5.39.217.77:88983.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒，然後注入南瓜蓉，略燜3至4分鐘。5.39.217.77:88981 [0 v* Q: E: T' c
# @ }; D: q, N2 P4.淋上低脂椰漿，灑上杏仁片及番芫荽碎即成。
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發表於 2015-5-14 05:07 PM
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