[藥膳] 沙參玉竹燉椰子

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材料
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: D+ F2 W/ N- |1 X5.39.217.77:8898椰子肉一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S8 F8 j, A- x6 z
沙參二両
3 Q7 K* z; }8 U4 p; d! l8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉竹二両
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鹽及水各適量
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; ^: d0 i: u* Q7 z- [8 m2 \, `* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
8 e( ]6 ~6 A" I* t2 ^2 [) h+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b- T: E3 j2 P3 c- M
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2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。' ^- `& n" X3 k* }
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食用效果公仔箱論壇) W* J( L* v/ I3 s
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。