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[中式食譜] 鮮百合腐竹燜津白


3 C5 b) n6 p" Z. `8 |5.39.217.77:8898材料:     
( O9 J2 d7 {$ A( |8 j/ v5.39.217.77:8898鮮百合2球(拆細片)、鮮腐竹4條(切段)、津白300克(切片)、紅棗10粒(開邊)、金華火腿30克(切幼粒)、蛋白2個、薑2片
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調味:     公仔箱論壇7 v: l- B2 {5 D) z7 R6 o; @- W
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
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/ I8 d# t4 W8 e+ p4 `9 ]+ p' k6 J8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
2 z* B* B  [+ y7 |4 I% x7 B0 f1.起鑊爆香薑片,加入金華火腿略炒。
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1 s7 V0 c: v6 u. u1 P! I1 B$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入津白,再注入清水,加入百合及紅棗。5.39.217.77:8898( c. Z6 h( R$ f5 B' o- D: X; X

  C' _% L% C! O# R1 x3.以慢火燜煮10分鐘,加入鮮腐竹略煮。' }/ i# Y$ f/ q0 W  E

$ I) Y  I) {5 D' F2 m, V0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入鹽及胡椒粉調味後,拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
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