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材料: tvb now,tvbnow,bttvb; D- v5 d; R; U+ G A
芋頭100克（去皮、切幼條）、梅頭肉100克（切絲）、韭菜或韭菜花80克（切段）、紅蘿蔔80克（切絲）、蒜頭1粒（切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @, ^ P; ]! l
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2 R! d' n0 n6 p2 s9 V# s# f! ^, C調味料：
6 t+ }# o) |3 W% }: \0 b$ e* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬拉盞（蝦膏）1至2茶匙、豆瓣醬1茶匙
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$ _* _( }/ U$ u$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料（梅頭肉）： # B# y3 L+ Z6 U2 Y' i0 U
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 . {/ S& e9 r2 h! ~& e O
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芡汁：
) G: e8 L9 c4 q. B& K: |& [; H5.39.217.77:8898水4湯匙、蠔油1湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙
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6 t9 f- `% o9 j: S9 X5 e/ q公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇& f6 ^' C1 m( H) P' I% _ I
1. 梅頭肉拌入醃料待用。1 s( \1 w& [" |2 Q5 \
& g: P$ s- f7 k; D. m" g TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 芋頭略略吹乾，放入油鑊以中慢火內炸透，取出。
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2 j0 \8 N! ?2 Z* N3 Q0 u! D' `tvb now,tvbnow,bttvb3. 剩下2湯匙油炒肉絲及蒜片，加入馬拉盞及豆瓣醬炒勻；加入紅蘿蔔絲及韭菜炒合，埋芡。
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# {0 h2 d& {) j5.39.217.77:88984. 最後撒下脆芋籤炒勻。公仔箱論壇% t" G; ^8 P0 ]1 G% o
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發表於 2015-5-12 05:31 AM
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