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腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙5.39.217.77:8898: P2 y: _1 [ k( v
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" R# Q5 `1 M; y9 x7 ^1 J5.39.217.77:8898調味:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @% r) b0 p. @- i& g- t
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
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* N, ]6 \. ?2 W* F0 p: W5 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法: * x" E" {3 a) p$ Z# m) t4 }: G
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
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4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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