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材料:
( L& q R0 l% B8 a5 n2 e8 r' {9 otvb now,tvbnow,bttvb腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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調味:
% G F o3 w% E) @/ }公仔箱論壇鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m9 ?" r) b4 F5 D; n @7 s( a
2 E F* u, X7 H+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 v9 R/ b. J* S% p9 r, b# ftvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇# D- _9 A7 o- G2 Y" e5 l
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。
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# G) l5 l5 ]) Y2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。tvb now,tvbnow,bttvb1 {+ b) X' h5 j! N/ K
, V, R' g, M0 [1 `( I3 Vtvb now,tvbnow,bttvb3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。' v, Q- w* R8 o: d+ t1 O" k$ N, b
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4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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