1 R1 g$ ~6 t' k0 T- Z材料: ; O8 s, A4 W' f+ u( {! K
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( u5 }7 d3 c n6 w T/ K( W7 \
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" x7 G! m. b& ]3 v3 f調味:
: U) M/ N7 g6 _' D) w xtvb now,tvbnow,bttvb鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
( F$ ]& v" U6 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d1 w( N& ]! u$ f, @( Q) I
6 U& v) f* r7 C/ T5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb d! s3 Z: ?9 o; l
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。
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* L9 j3 q9 N# N Q1 ?; Q6 f2 n7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。# Z: h: p8 K* o( @
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
3 [& E' O0 Q% m6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ~5 U5 @3 u% o0 [tvb now,tvbnow,bttvb4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。5.39.217.77:8898" Z" r' z/ e* f* N1 [4 G! R0 P
: E D3 l; I7 \' u$ i' n公仔箱論壇- `* _% }% b+ r1 h% G! Z
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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