[中式食譜] 蓮蓉腐皮卷

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb) D. r4 a" D+ U. S
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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調味:
& }5 e7 S, W5 d+ ]4 @5 Q0 ntvb now,tvbnow,bttvb鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. K( b/ m3 y! T) D

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做法:     
: g: R  B. C& \2 W' Dtvb now,tvbnow,bttvb1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d1 f: Q6 p; b" I

# d- b; Z* p) M' r: a) r  `8 ttvb now,tvbnow,bttvb2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。公仔箱論壇% V) ]' Y9 F- p; K8 y
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4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。
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