[中式食譜] 蓮蓉腐皮卷

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: u. k3 R" Q7 g4 G5.39.217.77:8898材料:     
5 K' T  J) x1 ~; k  P& `tvb now,tvbnow,bttvb腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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調味:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p8 _# c, m" @& S( K+ P
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙公仔箱論壇  a" x& x% N* K6 }6 y
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做法:     公仔箱論壇  G; r0 I% p, @" n
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
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4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。
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