3 B# s) o! Z- r0 |9 c7 H公仔箱論壇材料: 5.39.217.77:8898% l5 }* w) ]" W( y( B
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
& [" M- M# A1 g, @$ u6 z
7 t' i* g% |. ]& y1 K5.39.217.77:88986 S n, s7 Z0 v; ~6 S
調味芡汁： + `1 ?/ W* P" s7 Y l. S% |
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙5.39.217.77:8898! a- l$ C, t$ G k" y8 J
: ]: |9 [! q1 t! e1 Q1 ^: v5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P% r8 C$ @, f' c
做法:
) m1 g$ }* Y1 @. f& Z1 ?0 D+ o, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
4 S! _8 l$ i) Z; E8 ltvb now,tvbnow,bttvb& n" i/ U! g8 B2 Q( i
2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。
/ ~4 M( T# [+ n5 C5.39.217.77:8898公仔箱論壇, j1 [7 r1 s4 {
3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。. L, I) m* T8 s( ?; T7 T1 c
tvb now,tvbnow,bttvb5 _: I, O$ @" ~% H
4.加入芡汁材料炒勻即成。
5 W! @0 ^* }1 x4 Q* _# W: m2 p* V ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 l- E! ~+ U [& h |
發表於 2015-5-9 06:21 AM
| 