: B- E% n" q' v, `材料:
* R% X+ w2 f$ G9 k) }2 @( ~豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
5 C9 a ^* F9 {3 j" ?公仔箱論壇
; B- e7 c) J9 B/ W3 N- q' L5.39.217.77:8898
. w2 d3 Z+ ?+ [& z調味芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v) {( G- k+ V: k
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙公仔箱論壇+ U0 c( U: ?* v' H9 x
公仔箱論壇3 V, c: e3 T3 T6 y/ z
公仔箱論壇/ ^7 |0 U' z" W5 d# S+ { l1 P
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^5 s1 }) s5 s8 P
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
: |7 i+ X' ^% X/ O" k$ T公仔箱論壇
' k [. Z$ P7 f: s2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。tvb now,tvbnow,bttvb) K/ a. D2 _: r( o) N! R# L+ O
5.39.217.77:8898( T- c9 z7 [3 S7 M4 e: d
3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。
6 Q5 k7 g" r) {* R% [! X公仔箱論壇
2 l( K" }/ X* t$ X8 ]; u) `5.39.217.77:88984.加入芡汁材料炒勻即成。
R& O! B2 y7 _$ y6 S7 l' i公仔箱論壇5.39.217.77:8898' S: }7 `+ }% p
|
發表於 2015-5-9 06:21 AM
| 