[中式食譜] 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉

nt1972

: C5 {- p+ A8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     6 m  c" {9 E! i5 l! S6 X. J
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
6 X, u. y8 i5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T* r+ Q) {$ e% d; t
5.39.217.77:8898; ~& |4 e: s9 L9 q- ^
調味芡汁：
/ R* U# N2 R0 r+ T$ i5.39.217.77:8898清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙5.39.217.77:88988 F& z% h, F( M5 x5 b5 {6 J
, u' f9 V# S2 [0 M2 T
8 `% Y+ {1 Y- N$ o! C$ r8 ~4 e
做法:     1 j7 s5 r% l, [
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。5.39.217.77:8898  i  ?+ G! D" V7 [7 K
9 @) z3 I: j* \
2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。
7 N) \% Y/ Z' R# \# T公仔箱論壇5.39.217.77:88984 R+ p9 V6 y: t4 _! k5 u
3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。
3 L0 M5 w# u9 e. s& O
: N; V" Z3 l. L) I% H$ v公仔箱論壇4.加入芡汁材料炒勻即成。
1 ^1 v, C$ H& Htvb now,tvbnow,bttvb
( m/ @, t. v& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。