. p7 @! V2 Y! g* X$ ]tvb now,tvbnow,bttvb材料:
% w& g( n5 D$ A6 b- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ y( h) `: u# [# b
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調味芡汁：
: g6 Y; \3 @2 h) L) ~, i公仔箱論壇清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙5.39.217.77:88982 B) [+ M6 l; F8 j# L! z. |
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- E! t- c: J. q% |做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p# b( M# b+ H( A
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
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* C; W" s' ~% k8 k$ C( R3 utvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。tvb now,tvbnow,bttvb2 C* k) H- O# t
" B" E8 |" S7 D5 n, `$ E1 P3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。* F+ b6 D. Z3 w! D
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4.加入芡汁材料炒勻即成。
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發表於 2015-5-9 06:21 AM
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