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[健康資訊] 遠離過敏性鼻炎 喝冬瓜仁煲泥鰍湯

經過仲春時的春濕春雨後,已開始有初夏的感覺,現時這春夏交替之間的氣候,最容易出現過敏性鼻炎。過敏性鼻炎是常見疾病,又稱為慢性單純性鼻炎,是鼻黏膜由於各種因素所致的可逆性慢性病症,主要病因是急性鼻炎反復發作或治療不徹底。中醫上屬於鼻窒、腦漏範疇,此症多為鼻塞或流涕,嗅覺喪失、尿黃、胸悶等。推薦喝冬瓜仁煲泥鰍湯,對此頗有療效。
2 H) U9 y3 o+ o" D【冬瓜仁煲泥鰍湯】公仔箱論壇' H' c4 O8 N+ I* e8 l+ l
材料
  G9 B. E2 k6 v. ]8 E- G- I; z8 a冬瓜仁30克、泥鰍100克、生薑4片。tvb now,tvbnow,bttvb" B# w9 E2 T& F4 U$ d3 Q- W
步驟5.39.217.77:8898/ F7 ^; ~) O) G
1.冬瓜仁稍浸泡,洗淨,加入清水1000毫升。
5 m9 X$ [& Z5 u* O& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.大火煮沸後改為小火煎約20分鐘,加入洗乾淨的泥鰍。
6 B' C5 |7 D# A: I5.39.217.77:88983.煎至約一碗或兩碗量時,調入適量食鹽便可。此量為1人1日分兩次食用,作輔助治療用時宜連用7日效果明顯。5.39.217.77:88989 N; |% }+ B" z( v9 |! F+ p
食神點評7 Z: c+ ]' k7 m5 W7 H, y
一、冬瓜仁為化痰類常見中藥,其性平,味甘、淡,具有潤肺、化痰、消癰、利水之功效。現代藥理分析,它含皂甙、脂肪、尿素、瓜氨酸等,可用於治療痰熱咳嗽、肺癰、淋病、水腫、腳氣等,同時還可治療腎炎、尿道炎、小便不利、痔瘡等。
. C2 T/ L. b- M* S( @& ]6 X7 h5.39.217.77:8898二、泥鰍魚為一種高蛋白低脂肪的水產品,不僅肉質細嫩、營養豐富,又有很高的藥用價值。中醫認為它能調中益氣、祛濕解毒、滋陰清熱、通絡益腎等,兩者合而為湯,能補中益氣、祛風利濕、利尿消腫,除了為脾胃濕熱型鼻竇炎輔助治療的湯飲外,還對濕熱黃疸、皮膚癢、腸膿瘍等疾病有良好的調理治療作用。
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