TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y Y& t5 R+ K- P Z
材料: 5.39.217.77:8898% Q) a: c6 @# s) _
急凍帆立貝200克、烤麩150克（切件）、草菇80克（切片）、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
, T( q% Y2 K: X" Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898( s& C& f" k/ l
) U# m' H% X* @" Q2 j4 j" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 5.39.217.77:8898& c8 S; h# ~% j6 d$ a$ |+ z+ M
蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許
! d# E% s& L% C, V/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _ s; p* @! U+ E g. I% K
, Z1 L0 j; [* Y公仔箱論壇做法:
2 h7 \& f f# Y H6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將帆立貝解凍，用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟，上碟備用。tvb now,tvbnow,bttvb" V3 b' K: {+ P
8 m I L) Q" b* Gtvb now,tvbnow,bttvb2.起鑊爆香草菇、蒜蓉，灒酒。再加入烤麩，注入清水略煮。tvb now,tvbnow,bttvb% L5 }1 D: c: Q! N
: A' d& U2 X. m- B$ V+ t公仔箱論壇3.加入帆立貝略煮，加入蠔油、糖及胡椒粉調味。公仔箱論壇% o# B* Z$ A3 N' ]: _8 I
8 T1 n$ f6 M6 \2 U1 g! Stvb now,tvbnow,bttvb4.再加入生粉水打芡，淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h, Y" t2 k' y" @5 |" d# r4 n
9 Z% s1 ^8 A2 O6 K6 b |
發表於 2015-5-8 06:31 AM
| 