葉黃素5.39.217.77:88986 A5 h( m# ?+ q
9 z! J7 m5 e) w, k* H* M
用途：補充適量葉黃素，可降低黃斑部及視網膜病變等問題: w+ f, \2 a6 Q5 h0 N" N- z; Q5 Y! }
4 p, s7 d( C) ^- }. Z5.39.217.77:8898 副作用：補充過量，手掌等末梢易變黃，但一段時間後會回復
* l2 i( w/ E7 d" S) l# S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! s8 }6 a* t* x
注意事項：飯後服用吸收較好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f5 t! R! \) L9 z( r5 B) ~. O7 N
; m" O: L. b" l& ]3 c公仔箱論壇 專家的話：長期使用手機等產品，藍光可能對眼睛黃斑部造成傷害，而葉黃素可幫助對抗藍光，預防對眼睛的傷害。此外，糖尿病患者若控制不好，也容易出現視網膜病變等併發症，也可在醫師指示下、適量補充葉黃素預防。
5 `/ _& ~$ S/ {; ?! M! o- y0 w5.39.217.77:8898# X( y0 H1 l0 l" m7 E, e$ J
葉黃素多被製成健康食品，不過，葉黃素屬於油溶性，吃過量會存積在體內，甚至手掌等末梢部位會呈現黃色；雖過一段時間會慢慢排除，但仍不應過量，應依照產品包裝指示或請教醫師服用。tvb now,tvbnow,bttvb+ _% Q9 l$ \: ^$ C; k# r
tvb now,tvbnow,bttvb, }0 w' A6 r+ V8 O: M7 L0 A! d
不同族群每天補充的量不同，通常成人一天約六毫克以內、糖尿病患者一天30毫克以內，可諮詢醫師後使用。因葉黃素屬於油溶性，建議在飯後服用，在食物的輔助下，吸收會更好。此外，建議可挑選葉黃素與玉米黃素複方，通常兩者比例為5：1，效果較好。! o$ q( C ?: x: Y4 V
公仔箱論壇* O( f" Y! [3 e0 d
除了吃健康食品等產品補充外，天然食物中也富含葉黃素，例如可多吃菠菜、芥蘭等深綠色蔬菜，胡蘿蔔、藍莓也富含葉黃素，尤其是生長發育中的孩童，應先從天然蔬果中補充。 |
發表於 2015-5-6 09:35 AM
| 
