( K: A8 U! s" C) L" v6 M: A公仔箱論壇材料:
1 } y! I/ k/ V$ ]) |: D公仔箱論壇梅頭肉120克、冬菇3至4隻(浸軟及切條)、白菜仔250克、蒜蓉1茶匙
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調味:
/ F4 ?( f5 F- l2 V v4 h5 }tvb now,tvbnow,bttvb炒菜調味料:
: D$ a; _% ?5 E U& q; ktvb now,tvbnow,bttvb薑2片、蒜頭2粒(略拍)、調味雞汁1茶匙半、糖1茶匙、水3湯匙 公仔箱論壇! y, ] w/ C2 s8 \6 H2 G
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醃料(梅頭肉): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D: G) f' ]' m
生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 芡汁: 水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉1茶匙
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3 c: V% O1 `1 w9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: ; t* S/ s( M4 [3 Z" r2 \' `
1. 梅頭肉切片,與醃料拌勻;冬菇浸軟後切條;白菜仔沖洗乾淨,隔淨水。
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2. 燒2湯匙油,爆香薑及蒜頭,加入炒菜調味料拌勻,加入白菜仔炒勻,可蓋上鍋蓋待片刻;其後炒熟,取出上碟。5.39.217.77:8898' \$ F. m0 Y5 Q2 V; n1 E" d9 I
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3. 將鑊洗淨後加1湯匙油,爆炒肉片及蒜蓉,加入冬菇齊炒,埋芡;淋於白菜仔上。( g1 x, b0 G2 x; D- y8 I+ H5 y
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