許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎，包含脂漏性皮膚炎及濕疹，而濕疹其實只是一個俗稱，為皮膚炎的一種，主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎，全世界約有兩成民眾為患者；而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響，只要找出刺激來源，避免接觸就可以減少發病機會。公仔箱論壇( j' U, E$ B. Z r
會造成異位性皮膚炎惡化的因素，包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等，至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口，可以有效舒緩。
- G! ]+ v+ f' U' a# T公仔箱論壇而在生活習慣部分，最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔，因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡，造成壞菌增生，更加重濕疹的嚴重。
% E2 C& R% A. m" m2 F沐浴時，選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴，降低對皮膚的刺激，同時沐浴乳中保濕精華，可以增加皮膚表面的含水量，重新鞏固皮膚屏障，增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物，也要避免用過熱的水洗澡，沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分，讓肌膚保持清爽。* C4 P" m5 j5 C; ]: A3 f
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而如果碰到濕疹反覆復發，則建議尋求皮膚科醫師協助，不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用，專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療，切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。公仔箱論壇5 T1 J( r( o+ q1 L. p$ H
【對付濕疹這樣做】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E5 ?7 M3 X" \1 T. d+ _
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' w7 B: J- ]& b) [3 [0 k8 h出汗後立即擦乾肌膚。
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隨身攜帶潤膚保濕乳液。公仔箱論壇, }2 a. n& o1 j7 t, `
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切勿搔癢患處。
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/ _8 Z* }& H( n4 z) j, htvb now,tvbnow,bttvb遵循醫師處方用藥。
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; \' ^9 A! f% U+ T& ]5.39.217.77:8898多吃水果蔬菜。
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4 I& U. y) j8 I勿使用具化學成分的止汗劑。
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" {4 P$ L/ T# D0 u' T- X, J' H衣物選擇通風透氣。# d6 U. k. |) t
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. A' g; H8 {0 [ K6 j( D2 {* R沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
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沐浴時間不宜過長及頻繁。公仔箱論壇& Y# \- x7 O1 E! M9 h
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1 E$ Z# I# S7 M& g( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗澡水溫不宜過熱。 |
發表於 2015-5-4 06:21 PM
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