許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。
- y4 f1 y' C8 p2 [% }9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。
' B. {* |/ V* x; b/ }: `tvb now,tvbnow,bttvb而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。
+ P/ G, N- A; r/ X' G6 H: Ctvb now,tvbnow,bttvb沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。
# }, Z, n' l8 f& l5 B: \9 y1 Y( M7 @- S' R5 Y _, J0 C
而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。tvb now,tvbnow,bttvb* E8 g$ v) m7 D# i
【對付濕疹這樣做】
. v9 |( _6 R7 l9 Otvb now,tvbnow,bttvb1.
( S9 L h/ u3 w; q3 e9 Y1 B5.39.217.77:8898出汗後立即擦乾肌膚。( ~ E5 G) [. o1 s7 _: B
" n" Q+ C7 G1 D& ^/ j5.39.217.77:88982.0 S, |& Z& \8 U$ Y8 Y5 S
隨身攜帶潤膚保濕乳液。
! g0 O( C6 x0 v- k+ |7 H5 U+ R
' h' l7 ?+ |& _5 i5.39.217.77:88983.
8 k8 U! J/ F4 E9 k6 W9 f0 htvb now,tvbnow,bttvb切勿搔癢患處。
( \* D5 p P3 Y% S5 U$ ]: N5.39.217.77:8898$ Z% ?# Q/ [: Z/ X* k3 D) h1 t
4.
1 G0 ^1 z7 K8 n% \& u! [5.39.217.77:8898遵循醫師處方用藥。公仔箱論壇8 w \% j6 Z. B
0 @' `9 k: t+ n8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.
0 O6 c" c1 ]4 U: q" @" G多吃水果蔬菜。公仔箱論壇5 z6 h9 Z( y) a, \" @1 S& T! n. _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y. P2 d% g" _7 w1 u8 v+ `
6.
4 R" |$ E7 O$ i# p勿使用具化學成分的止汗劑。+ W E- i4 A& i! d) T
5 n$ {, p& g2 d公仔箱論壇7.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z+ `$ o& L4 n
衣物選擇通風透氣。
2 O! x7 }+ W" X$ N, S# I/ g2 C2 B公仔箱論壇3 `/ g5 M$ `- c# P- Y( f4 m: I
8.tvb now,tvbnow,bttvb' ]/ Q l4 X; |& Q5 O
沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
9 c$ A% V$ l8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' c$ @* A) r- \* d5 f" N9 r( etvb now,tvbnow,bttvb9.
K9 Z6 x+ f0 A5 ?2 ^公仔箱論壇沐浴時間不宜過長及頻繁。公仔箱論壇6 r5 N: |3 O5 v" C0 e6 h1 g
5.39.217.77:8898! | O( k! D7 e$ Z l* ~/ a
10.
2 A5 ?- S3 U" w% T) b5.39.217.77:8898洗澡水溫不宜過熱。 |