許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎，包含脂漏性皮膚炎及濕疹，而濕疹其實只是一個俗稱，為皮膚炎的一種，主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎，全世界約有兩成民眾為患者；而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響，只要找出刺激來源，避免接觸就可以減少發病機會。
9 s4 S9 N& {0 s* L6 S5 [tvb now,tvbnow,bttvb會造成異位性皮膚炎惡化的因素，包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等，至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口，可以有效舒緩。
% ~! c: s( V' e' {7 B' I( L7 K公仔箱論壇而在生活習慣部分，最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔，因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡，造成壞菌增生，更加重濕疹的嚴重。5.39.217.77:8898# J c v% [. A8 N% A t
沐浴時，選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴，降低對皮膚的刺激，同時沐浴乳中保濕精華，可以增加皮膚表面的含水量，重新鞏固皮膚屏障，增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物，也要避免用過熱的水洗澡，沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分，讓肌膚保持清爽。
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; X% G9 x8 Q4 Y8 @而如果碰到濕疹反覆復發，則建議尋求皮膚科醫師協助，不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用，專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療，切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。5 b1 w0 N, o3 j. g* R
【對付濕疹這樣做】公仔箱論壇; m) y$ N! U! Q8 C
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出汗後立即擦乾肌膚。( C: ^+ U( }" F, a" ^4 u, p4 `/ {
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隨身攜帶潤膚保濕乳液。
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切勿搔癢患處。
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& g: O5 I: n5 X5 R# _6 J# _5.39.217.77:8898遵循醫師處方用藥。
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多吃水果蔬菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J# c% ~: r- g; m1 G7 {
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5 j. l) ~6 R# Z7 R) g) J勿使用具化學成分的止汗劑。, a0 W: M) A5 o8 u
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6 M( `+ L4 a8 r' `tvb now,tvbnow,bttvb衣物選擇通風透氣。
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& z* k& a& W R1 m; ] J5.39.217.77:8898沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。1 e5 N5 G: d4 L- U& {; h! h; F4 S
- D: J" C( m& H) ]0 S- ^( X# ^- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.
, E6 s9 R9 i3 k0 R) O沐浴時間不宜過長及頻繁。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]# [( R- J+ H: Q% Z
0 }7 K2 W) Q8 v- U ~7 stvb now,tvbnow,bttvb10.
8 M1 j9 l* Q8 E! {) {tvb now,tvbnow,bttvb洗澡水溫不宜過熱。 |
發表於 2015-5-4 06:21 PM
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