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[健康資訊] 濕疹發作好惱人 10要點跟著做

許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。
5 l/ S; d  W; d5 C' p1 M$ ~會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。2 x. a3 {8 I8 e# @7 E5 g
而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。
+ j/ U) m+ k; k! I8 K* p! M5.39.217.77:8898沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。5.39.217.77:8898* w0 U" e% q! A" b

5 f! k) K4 q+ q" N. `公仔箱論壇而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。
5 ?7 L4 F" F* S+ O! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【對付濕疹這樣做】5.39.217.77:88986 z; ]' T) X( o8 O5 r3 K" q
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出汗後立即擦乾肌膚。
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隨身攜帶潤膚保濕乳液。
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切勿搔癢患處。
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. h% V% T) P  N/ u  }/ r# P0 U4 {- u5.39.217.77:8898遵循醫師處方用藥。tvb now,tvbnow,bttvb$ h% m, F  X1 `; g0 a% y
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! ?# D; Q! {* q1 C5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.
* w7 ]7 s3 @$ c5.39.217.77:8898勿使用具化學成分的止汗劑。: X0 O9 x; r# g+ e& }

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  f9 n5 E, v0 n' T+ J* t) p' p衣物選擇通風透氣。
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沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
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! e4 ^% e) _: C: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沐浴時間不宜過長及頻繁。8 d- Y+ B/ |% V  r7 t

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洗澡水溫不宜過熱。
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  • soforlee

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