1 M! P" `3 L6 A
材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m+ y& ^. O& G
春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)2 Z2 p! f( d# R' `% ^1 t
& ^5 S" m1 ~- C6 ktvb now,tvbnow,bttvb
6 ^. b4 r7 [6 d& _; ]3 ~公仔箱論壇調味:
}# H1 z8 H5 m* W; S紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許
! m% V/ |9 o% |1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W1 s0 d& e! R% e$ P. G( _
8 B7 j8 |$ E- \5.39.217.77:8898做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x5 ^, Q4 P' i8 ?! | }5 A
1.將春雞解凍,清洗後開邊、抹乾,再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘,備用。5.39.217.77:8898: T) f, d, x& f5 u. g) A1 z. k2 n
tvb now,tvbnow,bttvb' }$ }8 k' a9 F" {" B& g9 _) @
2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁,然後將大部份沙律汁與蔬菜混合,置碟。
2 N* R2 h2 @- a8 U: _! }; O( vtvb now,tvbnow,bttvb
$ P* h. C" y0 k0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊將春雞以慢火煎熟,鋪在蔬菜沙律上。tvb now,tvbnow,bttvb+ P& ~* }, `. ?
% W9 O! |1 L4 z' K
4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。 s& v' h) O+ r8 c4 S7 F
' e9 b- G9 ~6 q3 X& x公仔箱論壇 |