9 w( @4 l. O' s* l# n* e% i# _5.39.217.77:8898材料: tvb now,tvbnow,bttvb8 C# T6 c N+ G u0 d
春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)tvb now,tvbnow,bttvb& u2 t7 J( }/ s& K- R
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3 B3 z! p9 v& X5 \& i公仔箱論壇調味: 9 D' s. Z, J& g
紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許
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" P# k+ H& ^# \! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb8 K. o$ Y. N" v8 J1 Q
1.將春雞解凍，清洗後開邊、抹乾，再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘，備用。5.39.217.77:8898) P) |. b0 k& N) a* u
* U/ o1 X) y W7 r6 [; H2 g# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁，然後將大部份沙律汁與蔬菜混合，置碟。
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3.起鑊將春雞以慢火煎熟，鋪在蔬菜沙律上。5.39.217.77:8898! V' C# A& z5 ]; m" U9 r( Q, f
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4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。
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發表於 2015-5-3 07:46 AM
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