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發表於 2008-4-30 07:48 PM
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睡覺時, 禁帶6種東西
睡覺時, 禁帶6種東西
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0 K- o8 O+ l1 o% U0 O% }& @人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
- D- W; {7 w( `# U: d: l7 K rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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/ H& j, Y+ T$ L4 N! Z5 X( R公仔箱論壇1戴「錶」睡覺。
* t/ ^' w( P+ f8 {( p( Y% i5.39.217.77:8898有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。# I/ f- n0 e2 [1 m3 a" Q2 l1 W
8 k0 Q% B9 }6 q0 @: D3 Ttvb now,tvbnow,bttvb2戴「牙」睡覺。
8 \. G3 g" D f9 p9 r5 v公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。公仔箱論壇# d1 B3 y) g& \
! Q) Z+ U3 T4 S c7 z# n- X1 s) K8 \公仔箱論壇3戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e2 l5 [2 }" m# q% c
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。5.39.217.77:8898+ Z4 i5 i- @* |* r5 |* M
! z9 N# q, J, R$ k5 {: c1 J; L4帶「機」睡覺。
9 q% E$ p. X2 J- N0 `, L1 D2 x公仔箱論壇有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。
2 a W5 \9 |& X3 ]; R, @$ L( \; J. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
?# T9 C( @2 s8 [5.39.217.77:88985帶「妝」睡覺。5.39.217.77:88983 F4 V- A& t1 l; R# l
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。5.39.217.77:88985 G$ I' ^: a% I
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6帶「別人的老婆」睡覺。
& r% @, ^. K; ? F1 M! X: w" stvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒時已被別人打死 |
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