 5.39.217.77:8898" q8 x6 [: u* e# E* A
材料tvb now,tvbnow,bttvb- o1 C8 p" O7 D e; ]# z4 G
600 克(斬塊)排骨tvb now,tvbnow,bttvb8 W$ U( f1 y4 W4 f n" r
1 棵(切粒)青蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v' y* ^8 V" b D
1 小匙蒜茸) h3 K% G0 D$ m+ {1 G2 w9 Y8 Z( v& r
1 小匙薑茸
: R s4 `( w- r0 @& P& ~tvb now,tvbnow,bttvb2 大匙炒香花生碎
: a8 G% s/ p+ ?1 b; T, S( K& k750 毫升油
% P8 V7 I- \ R+ }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M G( u! M" P5 X1 A6 `8 D
調味料(混合)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a6 v) L6 e. Y" f4 ~+ a- U5 N
8 片山楂片
2 E' I3 H$ g3 U公仔箱論壇2 大匙L&P醬
1 I; S. v, x( |1 M. X/ @' f, v公仔箱論壇2 大匙蕃茄醬
! U1 Z$ D! A1 ~2 大匙糖
: x+ t+ u; M( u N$ e' O# a/ s, O* qtvb now,tvbnow,bttvb1/2 大匙生抽公仔箱論壇- f, b/ u. B ?! v+ S7 Z
250 毫升上湯
. t( \4 Q8 ^ t6 S( k! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 n6 [6 ~- X& g& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 m7 s) K( _# g
2 大匙L&P醬5.39.217.77:8898: k7 c( @8 g; [! t% N0 C
2 大匙生抽
$ Y, {1 [( t- F4 C/ g, A5 P5.39.217.77:88982 小匙薯粉tvb now,tvbnow,bttvb; G+ M+ G' T9 H9 G7 l2 [3 ]
少許胡椒粉、麻油公仔箱論壇, d/ q! F6 G( J; K9 H/ _3 a0 i- x
: m2 |. T8 F! E! w% `, ~) n+ C5.39.217.77:8898做法
' N! i* n* ?) O& g" g公仔箱論壇1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }: p+ s8 Z0 J/ ~* C9 v1 Z
2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。公仔箱論壇! {* x2 E/ F. Q9 v# p
3. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
| 
