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材料5.39.217.77:8898/ k( d+ h$ ?( ]
600 克(斬塊)排骨5.39.217.77:8898$ R6 V% \2 e* t
1 棵(切粒)青蔥; V. j- n: W1 y3 q; M
1 小匙蒜茸
7 _( `1 u2 G9 i( N* S. u% o+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 小匙薑茸公仔箱論壇4 ?2 ~* N2 Q: z8 q
2 大匙炒香花生碎
Z# q& _! n7 [3 v' _5.39.217.77:8898750 毫升油
1 L& _% t" \2 v" v+ jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N9 K- x: d: g( [% L0 T) F2 r
調味料(混合)
w% ` f7 f+ |; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 片山楂片5.39.217.77:8898. o1 k, O2 Z2 T6 M) M6 ?
2 大匙L&P醬tvb now,tvbnow,bttvb; J& h$ p- k k1 a
2 大匙蕃茄醬
4 w# f( b# i% T" M: P( h0 U7 qtvb now,tvbnow,bttvb2 大匙糖
5 Z9 v, k4 X/ I9 y/ ~- Z$ \* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 大匙生抽
- y7 I" [% }2 D# e/ r公仔箱論壇250 毫升上湯+ _1 T' E$ r1 j2 E0 \$ A- r; Z
6 {# y, B1 d7 E* J) Dtvb now,tvbnow,bttvb醃料
5 t) \ q& G# b, ? A" {5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 大匙L&P醬
6 [ {# M3 T0 m: e! b; W3 l5 Btvb now,tvbnow,bttvb2 大匙生抽0 G# A* h: |+ H* H7 O
2 小匙薯粉
, e! P R y- |# L1 f( q5.39.217.77:8898少許胡椒粉、麻油
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做法tvb now,tvbnow,bttvb& ~4 ]* R k5 D+ R0 o. \* t8 n1 z
1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
# E/ {/ K; u4 w7 f2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。
- C- Z- q8 h) E5.39.217.77:88983. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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