 & w2 Q# l* N# v! O+ I- v& o5 ~0 [
材料
X; s- ^, ^+ Z: ` ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。600 克(斬塊)排骨
% K/ Q- T% p, I4 p* F# @4 s7 N0 Z) O2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12 條(切碎) 紅辣椒
4 |7 ?1 O @- |% t, I# F5.39.217.77:88988 條(切碎)指天辣9 m) _( S, @' R
100 克蒜茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y$ n8 w( b: m Q6 ^/ w
1 粒(切角)大蔥公仔箱論壇1 _8 W% x/ Z0 v$ y' D
1 棵(切段)青蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `) E7 w; e# S4 B$ _, C1 J, s, D
5.39.217.77:88988 S( V' L2 V' ~* E
調味料(混合)
0 d6 W+ e4 V6 D q公仔箱論壇1 大匙蠔油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j& e+ `& _) M9 c! f5 S! X
1/2 小匙黑胡椒粉
) d" T" ?; O8 W5 a; q0 Q' g5 C3 f# f* j5.39.217.77:88981/2 小匙味精) B" H' m6 `: i
2/3 小匙鹽
: S- V7 }2 u0 q S+ o; D3 \公仔箱論壇2 小匙糖2 y) r+ s/ [4 u$ r: V
. `* E4 r* A W7 q, S3 B) G! `
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v5 D+ f# z& L( A) j Y
1 粒(打散)雞蛋
0 f& `3 N& r% q* M( W5 @6 p1 小匙咖哩粉
7 {$ C9 F+ h; [1 大匙粘米粉
/ n O+ x8 ]" `0 Q, P( r1/2 小匙味精
2 E( H4 b% i- q+ u; m" |2 a, B" L1/2 小匙鹽; q' ]3 t% e2 {0 I: R
公仔箱論壇' y8 `, P f* s1 B9 P' T
做法
2 V* y; j+ x) E+ p/ q9 J8 b0 y5.39.217.77:88981. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。5.39.217.77:8898 R. q0 T" {/ C2 K! T& M
2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
, v) E7 }* I% \9 a3 c1 n: z1 T3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n0 i" ?8 O; }( @* s
加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
| 
