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黃立鯧1條（約1磅）、蒜蓉1湯匙半（煎香）、煙肉2條（煎香）、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t5 Y* Q/ y6 c- b9 e, T2 g& X
4 B; K/ o4 w- D' n公仔箱論壇: ~- f' C4 Q5 W" V' c" ~6 f
調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb3 @7 ~+ @$ _ \7 B( ~
食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許; K: k- F# b) w* \5 X; f; n
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4 F6 f7 P& N# c; T# k; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 5.39.217.77:8898$ J* L0 U; e( _" j
1. 黃立鯧充份洗淨，抹乾身；在魚表面劃兩刀，加入醃料充分拌勻備用。% ]- L3 ]7 b# x4 |
" I- r9 h* M) P H- v0 g L% r o5.39.217.77:88982. 魚面拍上適量生粉，下鑊半煎炸至金黃香脆，取出隔油，再排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb+ B6 K, V/ {/ B% D* ]( f2 N
% k6 B4 C: {! R6 T( H* p& }1 Otvb now,tvbnow,bttvb3. 下忌廉雞湯，注入2/3杯清水拌勻，加入煎香的蒜蓉及煙肉，煮片刻至滾起，攪拌成汁。
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4. 加入芫茜碎攪勻，將料汁料淋在魚表面即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X ]9 {- w# t6 s
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發表於 2015-4-28 05:22 AM
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