% i) Y* F! |7 {8 w0 J8 m6 D
材料: tvb now,tvbnow,bttvb R/ r A8 d4 x4 Y6 e
欖菜1湯匙、薯仔300克（去皮、刨粗絲）、雞髀肉150克、紅椒1隻（切絲）、蒜頭1粒（切片）、芫荽1湯匙（切碎）
' p& O9 `5 Z6 A& a; ^5 ]5.39.217.77:8898
+ }8 d) u6 S; \8 [% I5.39.217.77:8898! X% A3 }9 x9 h- i s
調味: " _1 ^7 @& o0 J$ T \
鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙
! O5 j5 L$ G" |6 M8 o5.39.217.77:8898公仔箱論壇. D. w8 o; O# _# W! o$ q
醃料（雞髀肉）：
8 u" x7 h+ ~5 O) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許公仔箱論壇6 s+ C; |; D# d+ H* O# U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y3 m" m K" u- U9 q; Z
$ y, j; u! t _2 |$ w
做法:
, j' I' e. w6 |: J2 D( n5 w, Utvb now,tvbnow,bttvb1.薯仔絲用水沖走澱粉，然後隔乾。
1 e% o8 {& E+ O. W4 T0 U6 m* stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J' I0 Z- [1 a: p, A$ y8 V
2.雞髀肉切絲，與醃料拌勻。5.39.217.77:88985 g2 b4 F9 ^ h9 z1 D* W. T9 @
5 S& N# J8 I* g2 S* B+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2湯匙油，先炒雞絲及蒜片，加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻，下鹽及糖炒勻，撒上芫荽裝飾，即可上碟。公仔箱論壇. R& N$ w; u; o
, {$ }" c/ H+ u6 Z |
發表於 2015-4-27 05:08 AM
| 