[健康資訊] 肥胖-隠形殺手

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肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：7 ^% f2 a3 [$ I+ a; O3 m! \
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糖尿病：
9 C2 Y8 c$ l/ z3 T, |公仔箱論壇肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。
. q; g- f$ q) G* c, A$ i( o4 a5 H5.39.217.77:8898如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。5.39.217.77:88989 `5 t  s, f4 @$ @3 o5 c' _9 z8 b
心血管疾病:tvb now,tvbnow,bttvb) m3 P; Y, D3 Q3 W9 `: u( o
肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。
2 N; h$ j; U# y3 Q* G' [+ K5.39.217.77:8898研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
  d8 w% ^/ {( [/ |0 K5.39.217.77:8898高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。; s" e* z, R: x# C, n7 N( `
高血脂症和脂肪肝：; \% P; S0 a- i6 p, \, _
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。+ @( Y* H+ F+ q. V' h2 ^9 Q- S/ A
只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。
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影響呼吸功能：
3 o  h6 f8 N& X* Q  ^5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。
0 l: ?: d5 }, w" ^5 g" S0 V7 C尿酸增加形成痛風：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r% F- a6 K2 @  ?# `' r
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。
& {- b! G2 k& s- k2 z+ Q5.39.217.77:8898膽囊及胰臟疾病增加：
( Z  F+ ~: n+ x( x6 X) f( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。
& f7 O, C4 }; V  v; v6 W' ^5.39.217.77:8898肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。
5 a( Q" z4 i3 o  X- f- ktvb now,tvbnow,bttvb骨性關節炎的機率增加：
( t9 Q4 c. Y7 o3 ]; r' W/ @: U. ?  M) G1 K肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。
" D/ O# l7 m. N7 |' J3 v) f. g減肥可降低關節痛惡化。
" b9 W1 @# q  c% r( G公仔箱論壇與某些癌症的發生率有關：
9 G/ c6 _1 T9 ]' Q9 |. ?% X! y  G: k- \' Htvb now,tvbnow,bttvb根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。
7 Z) p- n+ g( H& }tvb now,tvbnow,bttvb易患卵巢多囊症:5.39.217.77:8898, G! f$ `9 [, w
肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~5 ?4 W/ \5 A7 f) `; \) M
此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。