肥胖除了身體貯存過多脂肪,影響每日行動外貌和自信心外,還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下:5.39.217.77:8898 G T9 S% K) n8 p) `
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糖尿病:
8 ~8 B2 ~" U' R+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖會造成胰島素過度分泌,時間一長,胰臟功能衰竭,胰島素分泌量開始減少,其敏感度下降,會使血糖升高,容易罹患糖尿病。
' }) i9 j1 `& o6 H1 g2 Z公仔箱論壇如能減肥,可增加胰島素敏感度,使血糖減低,和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示,每減肥10%都有有助糖尿控制。0 }# C8 q) t* X
心血管疾病:tvb now,tvbnow,bttvb# |4 t- l5 b. s4 P, B; x9 z+ i
肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高,因此容易發生血管栓塞,加速了血管的粥狀變化,容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。
5 p5 E8 j8 r. J研究中亦顯示,若能減肥,則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。* E% C0 W4 y- i- {8 B
高血壓:肥胖者通常較容易得高血壓,因此減輕體重有助血壓的控制。7 s5 g( g4 `2 m# e
高血脂症和脂肪肝:
; K: J$ u# Y' K1 W! |5 f$ ]5.39.217.77:8898肥胖者血中游離脂肪酸較高,肝臟合成三酸甘油酯增加,易造成高血脂症,也常形成脂肪肝。
1 d2 `5 j4 | t2 k: r8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法減輕體重,血脂肪會隨著下降,脂肪肝也會隨著消失。
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影響呼吸功能:
2 H( e8 I! H# {, \5 z( a, J6 r肥胖造成胸壁與腹腔增厚,肺活量下降、呼吸變淺,以致無法把二氧化碳充分排出,導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象,又加重二氧化碳在體內滯留,容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。
& b- i% H# X$ L( x5.39.217.77:8898尿酸增加形成痛風:0 {. e; K2 C1 D; M' Q& q% U
根據加拿大健康調查資料顯示,體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現,但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。
( [% x7 V7 s( ?- e! N' U4 v膽囊及胰臟疾病增加:
; m* L" Q9 w- ^$ Y3 B$ z" x& ntvb now,tvbnow,bttvb肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加,女性多於男性。因人體內脂肪過多時,膽固醇合成會增加,且自膽汁排泄量也會隨著增加,使膽汁中膽固醇濃度增加,就容易結石發炎。
( l' i; l# |% A @8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積,也增加腹膜炎與壞疽的機率,嚴重時可導致死亡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z! o& T. p% y: I3 y
骨性關節炎的機率增加:
/ T, E3 y( f' q$ j* h- E" `! U肥胖者的關節因長時間負荷過重,骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人,關節痛問題愈嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb- ]( @( f* B2 m- O0 }; Y: e# G0 L
減肥可降低關節痛惡化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?4 M: H: ]" n2 g. W1 n" L7 p
與某些癌症的發生率有關:$ J A2 \4 R" t2 e+ Q2 O, I
根據流行性病學調查研究指出,肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌;肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。5.39.217.77:8898 L. l' J9 V8 T: ^+ M+ R) V
易患卵巢多囊症:
) ]. U9 W' H5 N+ _0 w公仔箱論壇肥胖女性除了要為體型煩惱,不育機會亦可能較高。外國研究顯示,約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病,其中三成至一半患者屬肥胖,會出現經期偏疏和青春痘等問題。
& Q1 y. P* k, N4 ~* I此病成因未明,但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡,病徵包括經期偏疏(約1年來經僅3至4次,甚至完全閉經)、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高,東方女性會多有青春痘的煩惱,西方女性則有較濃密的體毛,或出現俗稱「地中海」脫髮。 |