肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：
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% d; P! M: a9 g- w4 k. ~4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病：
; c+ ~3 ~4 `& `# _: x) l' ytvb now,tvbnow,bttvb肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb' l6 [3 ^6 b& b I
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。
. B! D) M; r, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心血管疾病:
8 d" [5 |' W; G肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。" j ]# X0 L3 A8 l' Q, `7 `, a* i
研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
- N1 [' j, ~$ `0 h高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。tvb now,tvbnow,bttvb8 |( g! Y2 r: ^& L: S, _& \
高血脂症和脂肪肝：4 R- x9 t- l4 c+ X
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。5.39.217.77:8898 c: F. D4 M+ q& L2 |8 J0 x# J
只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。5.39.217.77:8898! b5 h- |* b: E$ i' U8 ]# K
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影響呼吸功能：
; p* [! h2 K( i; f公仔箱論壇肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。
$ n+ }% L- t4 ^! o S1 X5 ?! B) Stvb now,tvbnow,bttvb尿酸增加形成痛風：公仔箱論壇; X* `$ d, l6 u
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。公仔箱論壇5 G( ?, \" i3 O
膽囊及胰臟疾病增加：公仔箱論壇9 ?2 y# o- B% Z$ R& I. w7 A
肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。
* j1 l6 h& h% q* a% X公仔箱論壇肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。
0 |3 H6 p% t3 O& N) ]3 L7 A骨性關節炎的機率增加：% R. b0 \: t; B, w z0 b, w
肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。
9 h# D/ [" C9 e3 |, z9 F& m8 Gtvb now,tvbnow,bttvb減肥可降低關節痛惡化。
4 |# i) O# Q* O+ v8 w* T+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與某些癌症的發生率有關：
0 f4 f& F# x# g0 i5.39.217.77:8898根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]& |" v- ~1 E! q6 x7 x' s* p% R, W& S
易患卵巢多囊症:5.39.217.77:8898' a* l4 k5 j! Q8 W, z3 B" D
肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。5.39.217.77:88983 u5 l9 F1 L, q9 G
此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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