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[健康資訊] 眼睛止癢妙招!薰蒸法舒緩過敏

每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。5.39.217.77:8898& C' k" k  Q& e9 L
過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發
( Y/ v& e& A2 B" T/ ~5.39.217.77:8898台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m+ f( l5 n: D7 X) F4 z6 p
【過敏性結膜炎4類型】:tvb now,tvbnow,bttvb  A) }* o: W! d7 {) n6 {7 b
類型1/風邪外乘:tvb now,tvbnow,bttvb* o- H3 g- r4 p
患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。& t! J9 q3 v7 \% s$ e1 b
類型2/風熱壅目:
- V5 c& ?1 S3 d, J. m該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。tvb now,tvbnow,bttvb9 T" c0 O, H2 J/ A5 H- P
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類型3/風熱夾濕:公仔箱論壇4 C' ]. b8 B; y: r, N4 ^
此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。5.39.217.77:88989 @! m' j$ H4 B4 S9 b, A
類型4/血虛生風:
) X2 E0 t: Q  B% x" {# [公仔箱論壇「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。公仔箱論壇3 E# o; s# c+ h( g, _. x
止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知
. T7 h2 k2 t: Q公仔箱論壇陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。
6 l  g& I% a# X3 J/ W【外用薰蒸】
4 E6 Q! {: q& T- n6 F+ i2 o  f★止癢明目桑菊茶
) {6 _) }: J! o  s4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。公仔箱論壇8 T8 W/ a- T+ F$ k# e
作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。
0 c) l% e  l3 \8 ~0 M效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。
+ o  y8 Q4 L2 W* i: P  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。
/ s! a/ N6 _# o$ F% H4 |4 Q2 P2 }注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。
0 j- `- N& p& z; B- {8 E* Atvb now,tvbnow,bttvb+ c0 {+ O1 l6 p+ ~5 g+ _
★清熱退赤金桑菊茶
& U3 r5 u! |# g) x5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H+ T8 T- k3 w' }8 b1 U/ C
作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。
) M( _& [! p, M# B  ^4 U  D% E) Ptvb now,tvbnow,bttvb效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。
9 o; c" U$ }& h# U4 [5.39.217.77:8898適用對象:急性期眼睛紅腫的人。( _+ H' O- p3 P! C1 N
注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。
4 f; n# Q9 H5 `- K( f* B5 @6 c公仔箱論壇拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招公仔箱論壇- N5 k7 e5 c* Y# [3 U
最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。
5 Z9 k6 e: Z+ U9 T% i第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。
2 s$ a7 I3 u0 e  m# C第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。
% e$ h9 s9 z8 O6 I$ @( e第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x  }, p* Z6 k
第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。
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  • soforlee

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