返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豉椒爆炒小青口


- h$ n/ n, p( m) @( n+ ?材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v% b* T5 n+ {
急凍小青口肉10安士、豆豉1湯匙、蒜蓉1湯匙、薑蓉2茶匙、乾蔥片3粒、洋蔥絲半隻、蔥段1杯、金不換1杯、紅椒適量5.39.217.77:88983 f' W& U* S5 V2 a5 I" }
8 w( j$ ^2 ]6 E, O' c
0 x# @: N0 [) K* L; q+ @: k& I
調味醃料:
8 c$ T7 P7 w5 Z8 A; \tvb now,tvbnow,bttvb食鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生油1湯匙、生粉3茶匙
1 N. e* {) S  H6 N8 s) n; H5.39.217.77:8898
6 T% Q4 K6 A  H& ]* G  s5.39.217.77:88985.39.217.77:8898+ [& H# L6 C3 [( w
調味料:
8 f  r5 x" [3 H! T% ctvb now,tvbnow,bttvb雞湯、魚露、砂糖各適量
9 G& k: e* n, Z3 w2 q) _tvb now,tvbnow,bttvb, i/ r4 @2 z4 y2 [$ F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n2 C# G  @/ U. y; G) Z
做法:     
; v$ ]- v1 G' W# ^! S/ L0 v1. 小青口洗淨,充分吸去多餘水分,與醃料拌勻醃5分鐘,豆豉加油、糖蒸透。
( `( y/ U/ r7 D9 v: g0 V- U' k5.39.217.77:8898" H) q/ F, a. C* v; L0 U1 x! Y
2. 小青口撒上少許生粉並兜勻,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
5 W1 n, R$ J0 U; Y! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 A# Z, y* |) u7 y5 I- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 下蒜蓉、薑蓉起鑊,加入乾蔥及洋蔥炒勻,再加入紅椒、蔥段及豆豉充分炒香。
9 |* j# }* e$ H8 w0 c" d
2 t, [1 i! J0 V2 P9 }# T5.39.217.77:88984. 放回青口肉炒勻,再加入雞湯、魚露及砂糖炒勻;用生粉水埋芡,加入金不換兜勻上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }, F. X6 f( A0 ]: R. O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h6 h* g/ E/ E/ n) E
返回列表