; k2 s$ Z, M7 F) T* f* W# }" Ftvb now,tvbnow,bttvb材料: 5.39.217.77:8898- K6 ]' j6 X) n# H) P
碎牛肉350克、洋蔥粒1/3個、甘筍粒4湯匙、純乳酪1/3杯、麵包糠2大湯匙、迷迭香1棵（切碎）、檸檬汁1湯匙、咖哩膏1湯匙、生菜半個5.39.217.77:8898. ^' L. Y4 D2 R- Z7 K: W1 Q- s
tvb now,tvbnow,bttvb$ q9 Q; m0 K) C0 y8 p8 t5 l: |
! p7 O) a4 i, ?& Y7 e, r6 R調味: 0 \- S, I+ M4 k2 L+ ^
鹽1/3菜匙、黑胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb& U2 N$ t$ t: _) N% ?
% G+ B5 v- \) x# G
公仔箱論壇% ^8 C# f/ R) v$ k9 i/ }+ ^4 k3 l
做法:
. W: A' L+ Q9 u9 x* S6 |) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將生菜剪成細小圓形備用。
& P; Q7 i( S% H1 B9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o2 B) F9 t1 e4 C4 D: D( z+ Y
2.將碎牛肉及蔬菜粒拌勻，再加入迷迭香、乳酪、檸檬汁、鹽、黑胡椒、咖哩膏及麵包糠，然後搓成小球。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q8 V# `+ Z4 o# a0 D3 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~ r) k* |& h* X e
3.起鑊放入牛肉球，略為壓扁。
* ^. H7 j, e! E. ?8 z& `公仔箱論壇公仔箱論壇3 K; b- e; v# ]( m( V# p
4.將牛肉漢堡煎至金黃，上碟，用生菜片包裹伴吃。0 T4 p1 B9 \9 E) L& ~0 t8 R& J
/ W. J7 K2 B' n: d
|
發表於 2015-4-25 05:00 AM
| 