公仔箱論壇0 q. _8 q# F% E2 |1 v$ Y) g- f
& O4 p* n, M9 s; n) o# ]: q5 S% Jtvb now,tvbnow,bttvb美國馬里蘭大學針對花生特性作實驗,結果發現每天吃50克花生,可促進人體內的凱氏乳桿菌及鼠李糖乳桿菌等益生菌。前者有助提升免疫力、減低過敏機會;後者則能緩解腸道發炎、提高人體對抗癌細胞和傳染病的能力。
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