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材料: tvb now,tvbnow,bttvb& _3 H8 R. s8 e
肥牛肉片150克、椰菜150克（切粗條）、青椒半個（切件）、紅椒1隻（切件）、蒜頭適量（切片）、蔥適量（切段）' P3 V2 L8 c H- u# Q9 L, e) J
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% f0 F0 r7 E7 r" o0 l+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: # f5 @* A1 q9 y
生粉1茶匙、水1湯匙 芡汁（一）： 豆瓣醬1湯匙、磨豉醬1湯匙、黃酒2湯匙 芡汁（二）： 水1/4杯、生抽1茶匙、糖1茶匙0 ~. ]0 R2 D0 Z. V0 l3 T' z6 @' ]
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. ], u0 C6 A2 e m9 n" N. ^. otvb now,tvbnow,bttvb做法: 5.39.217.77:88982 E: o, h7 r+ a, a0 O" E$ L
1.肥牛肉片弄鬆；燒1湯匙油，爆炒牛肉，然後取出。剩下1湯匙油，先加椰菜炒勻，煮片刻至軟身，再加入青、紅椒炒勻，取出。5.39.217.77:8898% u) k2 D6 g1 V5 `& ~, T+ |
7 a' X$ K5 c3 U" P9 L3 Z, z, Q. A2.燒1湯匙油，爆香芡汁（一），加入配菜及芡汁（二）煮至入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [6 _, G/ t' h9 `2 U
5 b8 x) A8 p; a& s2 j" d) W' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後，將牛肉回鑊，用適量生粉水埋芡。
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發表於 2015-4-24 05:29 AM
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