返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 榴槤乾糖醋魚球

tvb now,tvbnow,bttvb8 \0 T3 K4 r$ m3 Z9 f2 O
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb: R3 z+ Y% ]1 @
龍利魚柳12安士、榴槤乾(切小塊)1杯、青及紅西椒各 半隻(切角)、洋蔥 半隻(切片)、蒜片1粒、薑6片
2 \1 |) |) H" ?! jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" N% U/ x( _9 j: j; ^7 x7 h' r- S( h
公仔箱論壇) O- |0 d4 s6 |. ~1 r6 o
調味醃料(龍利魚柳):
9 y" d3 [! G7 B0 H6 Ftvb now,tvbnow,bttvb食鹽1/3茶匙、生粉2湯匙、蛋白半隻、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p8 g( I. q* c

3 s8 N8 {& j7 C8 |2 O. \6 u5.39.217.77:8898
' j: B$ z. ]8 y; ytvb now,tvbnow,bttvb汁料: 公仔箱論壇& x( t: V; r8 x/ d+ x( J
砂糖4湯匙、魚露2茶匙、茄汁3湯匙、雞湯半杯、?汁1湯匙、生油1湯匙、白醋1湯匙半
0 A5 h$ |# D8 o4 Y
+ t, |- I6 f" W  d0 b2 ^3 T; l
% a5 b- d1 o+ B2 D* u/ x) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     5.39.217.77:88981 i2 j1 K- h9 g. F+ j1 e: ~! b
1.魚柳洗淨,充分抹乾身,與醃料拌勻醃5分鐘;拍上生粉,下鑊半煎炸至金黃脆身,取出隔油片刻,再放回油中煎片刻,取出備用。
2 J, I" n, V& x( [% U+ ^5.39.217.77:8898
' g, B0 z7 I# O4 l) V: b2.炒香蒜片、薑片、洋蔥及青、紅西椒,加入汁料煮滾,攪拌煮成濃汁。tvb now,tvbnow,bttvb2 }0 A, \& A. |. E8 \) a* @
5 {- @- j: ]' i- s
3.將魚柳回鑊及放入榴槤乾,快速兜勻即可上碟。
- a. H, l* L' @' m2 atvb now,tvbnow,bttvb
6 J' I' y+ W5 _公仔箱論壇
返回列表