【春韭烤鱿鱼】
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6 k A- d3 m! h5.39.217.77:8898喝水喝水喝狠多水
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可是水喝多了真是会反胃* K ~( D8 R! X, X, s
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除了止咳糖浆白开水
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4 ?, N6 O4 x8 _8 U/ I6 p5.39.217.77:8898比如韭菜烤小鱿鱼吧5.39.217.77:88982 x+ f. C6 a9 d" {, y- u
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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼 w7 d8 u3 _% G8 b2 b( Q
材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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公仔箱論壇0 H) K. f" f4 C$ N1 p5 J) }; b4 u
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
* A% P; q+ X1 s" X. P: c N" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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做法： E* z" x8 x/ `$ u( U% c
1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
( O7 n7 i! R) p5 ` O. E5.39.217.77:8898 姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
, O5 c) f6 x! G! q' z3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
6 a- @% v* N3 K' w 刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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