【春韭烤鱿鱼】
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喝水喝水喝狠多水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |7 K, u( }" ?( Q8 V: O: O
; d; ^5 B3 g9 f5 M; l( m* ytvb now,tvbnow,bttvb可是水喝多了真是会反胃
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" X! R. n! Q% P9 g除了止咳糖浆白开水
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" H- A* J( L1 H2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。随便吃点香香的就行~5.39.217.77:8898# M1 \: k# F& x4 S
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比如韭菜烤小鱿鱼吧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y6 G5 I' c; `) k' v" W% H& l4 G
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: I: G( S4 f) ]: y" U t" r鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼5.39.217.77:88986 X4 p9 p8 \ J
材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
1 ^1 t$ d: V% a; w) ?( l8 ^罗勒百里香根据个人口味可加可不加TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s& ~0 Q0 x& [, b
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做法：
; g; q( y. j9 N8 L7 b0 m5.39.217.77:88981，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒: c+ j: k$ l3 E3 E8 g. {
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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. @% f, m- X ]1 L& d" q2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.$ D% m9 \. e# w% e* x' Z, W' J
3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,tvb now,tvbnow,bttvb0 {8 I; n- Q: Q. `2 u3 S
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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- G9 K0 |* a' Z+ }- p3 \4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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