【春韭烤鱿鱼】 tvb now,tvbnow,bttvb8 H+ w- l6 Q3 K5 n
嗓子没有好tvb now,tvbnow,bttvb! o7 G! x4 d! C7 `" E
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可是水喝多了真是会反胃公仔箱論壇& N& s0 l6 V: A4 \& l
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比如韭菜烤小鱿鱼吧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x, ]7 [2 b# W& W1 t3 ^1 v- t2 B
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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
% g# ?6 }, B: f& k9 Q e1 I4 L材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |: s* O, o1 N* p; u' D
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
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做法：
" p+ V1 Y$ w) x3 Z+ P: j1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
9 v& I+ T7 v1 v. j1 p 姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
2 ~, O8 L3 O K5.39.217.77:88983，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,tvb now,tvbnow,bttvb5 O0 S1 I! b. n
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~1 ?1 T# e% e. H/ N
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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