【春韭烤鱿鱼】 6 S L- m/ S! G; }% {4 U7 e
嗓子没有好5.39.217.77:8898! J8 x! h* ]0 {% A
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喝水喝水喝狠多水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U e5 P$ S6 |5 t! _# v
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可是水喝多了真是会反胃
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/ {& p$ H( L1 N# l除了止咳糖浆白开水
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随便吃点香香的就行~
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比如韭菜烤小鱿鱼吧
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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
4 Q- y* b0 V# {$ U% |& q4 m公仔箱論壇材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
+ P, i& |7 _5 V$ N& Z+ K% [. atvb now,tvbnow,bttvb罗勒百里香根据个人口味可加可不加+ s$ l( N$ w. w' }( t+ M
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做法：
; X$ A R& v F; y5 s1 ]1 e9 gtvb now,tvbnow,bttvb1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒5 x, o4 A7 E; n D$ U/ i
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
9 P) w+ {& Q# @: V) W6 `公仔箱論壇3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h ?: t2 B! m* Q
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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