雖然一天上班時間只有8個小時，但是白領OL們卻要有十個小時對著電腦。如果再加上加班熬夜，幾乎和電腦黏在一起了。電腦輻射，乾燥空調房無不傷害著肌膚，偶然照鏡子，你會發現，細紋、暗沉、乾燥的你看起來一點精神都沒有，衰老跡象來得比你想像中快得多。
% _8 s* d* H ]1 n% @2 d! ~9 R9 v5.39.217.77:8898 1、輻射――產生污垢、斑點、細紋公仔箱論壇; j: L, S, g( {$ _8 p' Z/ }
辦公室裡的輻射會讓肌膚變得乾燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、甚至產生大大小小的輻射斑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P* e0 V% o$ H+ e6 g
同時電腦、印表機、傳真機等工作的過程中會產生的臭氧、粉塵及電磁干擾，同時對人體免疫系統造成傷害，人體肌膚會加速老化，膠原蛋白流失會更快，皺紋會提前到來。
5 N/ r% ~- ^( l+ f4 a* O; z/ w: T5.39.217.77:8898 護理方案：
" I+ H$ u- J5 x7 l 1、隔離，每天都要堅持使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。如果怕麻煩，可以使用具有隔離防曬效果的二合一產品，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障。3 U8 J9 q8 k' t: \
2、抗氧化，使用具有抗氧化的精華可以減少來自輻射和光線的傷害，減少體內自由基的增加，緩慢衰老。tvb now,tvbnow,bttvb% \2 p+ ]4 u, S k: B
3、潔膚，在午休時間或是下午茶時間可以對肌膚進行一次清潔護理，及時清塗肌膚污垢，避免長時間深入毛孔傷害皮膚。
+ ~! l6 Y( R$ z3 Q公仔箱論壇 防輻射的小妙招：
5 p0 H7 l$ d% B' b5 @, n" _% A公仔箱論壇 電腦螢幕的輻射容易產生靜電並吸附灰塵，而且螢幕上所附著的微小顆粒會加大輻射量，要經常使用專門清潔液晶螢幕的清潔液除去灰塵。
* U. A6 v3 J, | 仙人掌不但具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的特異功能，其帶刺的身肉質厚且含水分量多，易於吸收和化解周圍環境的電磁場輻射毒素。
5 {& v: g$ K d3 g5.39.217.77:8898 2、長期加班――眼袋、黑眼圈浮腫不斷5.39.217.77:8898" P$ e n% A) M' ]6 d
經常加班的OL一族都會有黑眼圈的常伴狀況，這是因為不足的睡眠會導致眼周迴圈不良有關，血絲堵塞造成的，而隨著年齡的增長，眼周周圍的膠原蛋白流失，導致肌膚下榻，從而出現眼袋。
, `$ }# Z, d- x! |! ?7 N5.39.217.77:8898 護理方案：/ N* m6 m5 |- F* L5 X
鐳射的方法就能很好的消除黑眼圈以及眼袋的問題，化妝品常備一款保濕眼霜，感覺眼部疲憊便可塗抹，可以幫助緩解眼部乾燥的狀況，還可以選擇具有按摩功能的眼霜，幫助促進血液迴圈。
; K# w% |0 q) G3 R) e. B1 A0 |. Z公仔箱論壇 對於迴圈不好導致的黑眼圈，可利用眼部冷熱敷交替或溫敷的方式，讓淤血疏通，促進血液迴圈。
; C3 | i: b: |# s公仔箱論壇 方法：洗臉後可先用溫熱毛巾敷於眼部十分鐘左右，熱氣會促使眼部肌膚血液流通，有利於眼部迴圈；
. ^. c, J8 u0 w. F' X公仔箱論壇 之後再用冷水浸泡過的毛巾或專用冰敷眼罩，在眼部冷敷一分鐘，有利血管收縮。要注意的是，熱敷溫度不宜過高，毛巾過熱容易讓皮膚鬆弛、起皺，也可能造成皮膚慢性發炎。tvb now,tvbnow,bttvb) U/ u6 v/ D" a v& Q# M! V
護眼小妙招：公仔箱論壇0 X7 B% j- u1 U0 n) D; [4 |
對著電腦太久，不妨讓自己稍微休息一下，找個靠窗的位置，用鼻子深吸氣的同時開始閉眼，吸到不能再吸的時候，睜開雙眼，一直睜到最大；恢復正常呼吸後，雙手握拳輕輕敲打頭頂幾次。公仔箱論壇+ `' v% E( f, I. h+ Q+ o
重複2-3次後你會發現緊繃的感覺得到放鬆。 |
發表於 2015-4-20 05:17 PM
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