雖然一天上班時間只有8個小時，但是白領OL們卻要有十個小時對著電腦。如果再加上加班熬夜，幾乎和電腦黏在一起了。電腦輻射，乾燥空調房無不傷害著肌膚，偶然照鏡子，你會發現，細紋、暗沉、乾燥的你看起來一點精神都沒有，衰老跡象來得比你想像中快得多。
6 d; {4 v7 U) i$ F公仔箱論壇 1、輻射――產生污垢、斑點、細紋
9 s% W% q9 b+ p' r& x# M tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辦公室裡的輻射會讓肌膚變得乾燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、甚至產生大大小小的輻射斑。tvb now,tvbnow,bttvb) u5 E) t( U+ a: @; P
同時電腦、印表機、傳真機等工作的過程中會產生的臭氧、粉塵及電磁干擾，同時對人體免疫系統造成傷害，人體肌膚會加速老化，膠原蛋白流失會更快，皺紋會提前到來。
1 \% e3 d7 Y( ^9 }& L) A itvb now,tvbnow,bttvb 護理方案：5.39.217.77:8898, o% l6 c% t& |5 a* `5 w
1、隔離，每天都要堅持使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。如果怕麻煩，可以使用具有隔離防曬效果的二合一產品，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障。
: z0 Y4 @: P, l6 q. Z 2、抗氧化，使用具有抗氧化的精華可以減少來自輻射和光線的傷害，減少體內自由基的增加，緩慢衰老。tvb now,tvbnow,bttvb0 p9 }0 L; r7 J, e1 ~, w/ }8 _7 A
3、潔膚，在午休時間或是下午茶時間可以對肌膚進行一次清潔護理，及時清塗肌膚污垢，避免長時間深入毛孔傷害皮膚。
% c B4 x2 b# v# d9 D2 D# L 防輻射的小妙招：" x4 A$ K8 h* G) b* {9 M
電腦螢幕的輻射容易產生靜電並吸附灰塵，而且螢幕上所附著的微小顆粒會加大輻射量，要經常使用專門清潔液晶螢幕的清潔液除去灰塵。
# N2 u8 h! O' D$ {+ G3 K1 ]5.39.217.77:8898 仙人掌不但具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的特異功能，其帶刺的身肉質厚且含水分量多，易於吸收和化解周圍環境的電磁場輻射毒素。" a: n. Z l6 O0 F! u
2、長期加班――眼袋、黑眼圈浮腫不斷. a! A- Y# |1 O
經常加班的OL一族都會有黑眼圈的常伴狀況，這是因為不足的睡眠會導致眼周迴圈不良有關，血絲堵塞造成的，而隨著年齡的增長，眼周周圍的膠原蛋白流失，導致肌膚下榻，從而出現眼袋。
; h8 M- v; H* y/ T1 ^7 a0 `: m1 p公仔箱論壇 護理方案：tvb now,tvbnow,bttvb. Z8 z, J a& b% {4 h
鐳射的方法就能很好的消除黑眼圈以及眼袋的問題，化妝品常備一款保濕眼霜，感覺眼部疲憊便可塗抹，可以幫助緩解眼部乾燥的狀況，還可以選擇具有按摩功能的眼霜，幫助促進血液迴圈。
* g9 l. ?) k- \5 }1 ]5.39.217.77:8898 對於迴圈不好導致的黑眼圈，可利用眼部冷熱敷交替或溫敷的方式，讓淤血疏通，促進血液迴圈。
; U( t# s6 ~4 {5 v. ]& {5 v( B4 S: H5.39.217.77:8898 方法：洗臉後可先用溫熱毛巾敷於眼部十分鐘左右，熱氣會促使眼部肌膚血液流通，有利於眼部迴圈；
4 Z" B$ J2 b# H8 ] Vtvb now,tvbnow,bttvb 之後再用冷水浸泡過的毛巾或專用冰敷眼罩，在眼部冷敷一分鐘，有利血管收縮。要注意的是，熱敷溫度不宜過高，毛巾過熱容易讓皮膚鬆弛、起皺，也可能造成皮膚慢性發炎。9 `3 p4 @, @8 C
護眼小妙招：( P/ ?( G. w2 k+ C( x" W L) U
對著電腦太久，不妨讓自己稍微休息一下，找個靠窗的位置，用鼻子深吸氣的同時開始閉眼，吸到不能再吸的時候，睜開雙眼，一直睜到最大；恢復正常呼吸後，雙手握拳輕輕敲打頭頂幾次。公仔箱論壇1 C$ J2 }! I- ]; o& c
重複2-3次後你會發現緊繃的感覺得到放鬆。 |
發表於 2015-4-20 05:17 PM
| 
