【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。tvb now,tvbnow,bttvb4 R" w0 S. _/ e1 s" H) s# m
酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致
/ T/ M8 C! v4 y# Etvb now,tvbnow,bttvb台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。
' H- k( W J' ^/ v R( T& W; h公仔箱論壇在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。
, p5 K7 b1 D! x# M. J1 y! [( p公仔箱論壇酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別
5 R6 u" i- \# t. ~9 a* Z5.39.217.77:8898至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：" e5 `# P- ^# a9 Z& s5 d
類型1／肺經血熱型：, V& t e3 t. v
常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。tvb now,tvbnow,bttvb3 F. G7 _7 M! J/ |
類型2／肺胃積熱型：tvb now,tvbnow,bttvb2 Z* Z0 |% H0 \4 V* S7 Q
皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。
* {* ]6 s* g* P* J& c類型3／氣血瘀滯型：5.39.217.77:88989 A. U0 H" }; V1 J( m
而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }9 n! r; D+ D2 n7 s; F
遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃
/ c( {9 L4 L; y# ]" M2 Q! W3 W5.39.217.77:8898除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。公仔箱論壇# w- Q' ]7 C8 P
【3清熱活血茶飲大公開】：tvb now,tvbnow,bttvb# G4 P5 R! v2 ?% \
★清熱舒緩茶
* Y0 j1 s4 J5 d材料：連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。
1 h7 [$ k; M% W5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。
# b$ X7 V2 E, e/ J6 Y$ r+ S4 p, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果：清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。tvb now,tvbnow,bttvb1 `, K7 O. l; {, K) Q+ [4 X
禁忌：易脾胃虛寒者不宜。' Q, }4 J, _9 s6 L4 d
★清肺袪毒茶公仔箱論壇1 l. J+ J, {6 @4 e4 s
材料：黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。
& y) {; p) _+ K6 V" m0 d5.39.217.77:8898作法：將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。tvb now,tvbnow,bttvb! F& E+ H: {) d7 m% c
效果：清熱燥濕、瀉火解毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x; |- {8 s. ]6 |' c
禁忌：易腹瀉者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb. q! Y: B& H. w
★青葉清熱茶tvb now,tvbnow,bttvb& S7 l5 }. N3 N9 p: L5 ]% J
材料：板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。
. x, W- R: O9 u: K作法：將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。
% F9 g$ o4 Q9 B3 n+ `5 Y效果：清熱解毒、潤肺涼血。
/ L: ~3 e( D: a/ E8 F8 ^5.39.217.77:8898禁忌：易腹瀉者不宜。! ]' v1 N3 S* S( H7 _/ T
不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎5.39.217.77:8898# g6 d/ K& J2 }( o
最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。
, O9 b3 v6 n7 }【玫瑰族防復發6要點】：* |% R" V. \1 \
要點1／減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。5.39.217.77:8898$ j$ [6 U+ ~( Z$ B8 T& T' A
要點2／避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。6 t0 _+ R6 W9 O' L2 A
要點3／避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。tvb now,tvbnow,bttvb8 H. B( U8 u5 S* m6 x; K
要點4／避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }* Y; { u" t6 ~
要點5／平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。5 e, t+ w X. Y1 V, e& v
要點6／日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |
發表於 2015-4-20 07:47 AM
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