【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。 }5 k! E7 ]( H. y7 F; C$ x
酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致
% P% g. k4 q2 ^9 z台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。tvb now,tvbnow,bttvb: a M) }+ z, t' h
在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。
) g+ Z3 U+ ~+ ]. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別
0 V" ?7 v2 U+ z+ }6 N' c2 o8 q至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：
- w/ h9 p8 [" w+ Z8 v5.39.217.77:8898類型1／肺經血熱型：公仔箱論壇0 k6 I3 u- {* M) h" o' r$ S
常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。# O; }/ x, P. c# ?: u* u r$ o
類型2／肺胃積熱型：
' { G& h4 l2 G5 [* Q% |公仔箱論壇皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。
: F" y+ `0 K( i5 ~$ f' }2 n& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。類型3／氣血瘀滯型：
. t( a) C% W3 h4 t7 j! q而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。
7 Q( }5 m5 k( ^7 f5.39.217.77:8898遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃
/ b! V6 J+ F7 b除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。
( B( F& M3 b& X7 s( ^公仔箱論壇【3清熱活血茶飲大公開】：; o5 J/ z3 H/ d
★清熱舒緩茶
. Y/ c d/ Z+ l9 d/ f0 k" {5.39.217.77:8898材料：連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。6 }* `$ o8 e- V3 K- {
作法：以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o8 k# G- V s1 [$ A
效果：清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。公仔箱論壇0 u) [$ `; K6 ~
禁忌：易脾胃虛寒者不宜。5.39.217.77:8898; i6 a" n- V7 B4 U% ~
★清肺袪毒茶) x: x4 |$ q& n2 _+ y7 {( c( {
材料：黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。
7 N$ r9 _3 k2 o/ u O2 x作法：將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。公仔箱論壇' c- Q' b* M# d( P) Y
效果：清熱燥濕、瀉火解毒。5.39.217.77:88983 Y3 W* H0 \9 P3 ~! N. e& H
禁忌：易腹瀉者不宜。公仔箱論壇# l) n( ~' ^- H
★青葉清熱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V! T; v; w8 U# L- j4 P
材料：板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。1 g# \1 U. S2 M
作法：將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。公仔箱論壇; T6 ]. C6 I( z" z. j
效果：清熱解毒、潤肺涼血。; b" D( \$ {6 h- b
禁忌：易腹瀉者不宜。
; h2 Q+ _7 @7 R6 F& p* ~& V9 y/ htvb now,tvbnow,bttvb不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎
9 V3 Q* `7 h' m1 j最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。' T% f1 q: T0 I3 ]" w2 v
【玫瑰族防復發6要點】：' E0 h% o( z9 m+ j9 v3 O& l
要點1／減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。
! j; l. j& } i6 F1 C6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要點2／避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。
" A8 n& S, M4 Itvb now,tvbnow,bttvb要點3／避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A8 `- K$ l; [: F) N
要點4／避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。
. M7 u& A$ j, Z1 `+ N" |2 V$ h# s# I要點5／平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。" ?# P) S( s* F0 J3 e! s l& g
要點6／日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |
發表於 2015-4-20 07:47 AM
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