【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。
. P/ Z+ W) B D* |3 S% F公仔箱論壇酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致
" m( u4 X5 ^& z! w8 K台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。
7 Z% u2 A0 y# t4 A在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。6 [8 K2 l0 M- B
酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別0 S( f, r! T v6 O, B
至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：! N8 m4 b+ D0 O: z
類型1／肺經血熱型：
- f) H+ ~) B2 c A5.39.217.77:8898常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。
% b* B# F. P. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。類型2／肺胃積熱型：
, w& s. U7 a, Y% K皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。
) Y/ a- b# ~0 x/ [2 y& v g公仔箱論壇類型3／氣血瘀滯型：
# h! z6 G" S* z$ o6 vtvb now,tvbnow,bttvb而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D* y; N! A! e+ _& [ n6 t
遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃, h; `( s9 _) p- D) P/ i- f
除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。5 t: f4 i) t/ _
【3清熱活血茶飲大公開】：
2 W6 ]; O1 d- R, ~: V) ~: y3 J★清熱舒緩茶
& n* A/ ?+ |" f( H( E: @. Etvb now,tvbnow,bttvb材料：連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。
" U8 A& R9 r* n W5 ~ _$ v# qtvb now,tvbnow,bttvb作法：以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。
' q. S' @8 N+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果：清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。
: ]- ?8 ^0 l1 \2 ^$ q公仔箱論壇禁忌：易脾胃虛寒者不宜。# s: q8 N, y( M& K
★清肺袪毒茶tvb now,tvbnow,bttvb( y1 y; d7 R2 A9 t4 t3 J
材料：黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。
; H1 e2 w# @& S$ t' z作法：將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D+ I$ X2 d$ D q- {. W4 U$ m
效果：清熱燥濕、瀉火解毒。3 P6 G" A' T3 q6 y, j$ n
禁忌：易腹瀉者不宜。公仔箱論壇3 z4 i* }. v6 p. {- H
★青葉清熱茶, n4 m: L1 Q6 H/ L2 k+ y) F
材料：板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。
7 r0 {! e* e" S, J [( D作法：將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。
# Q, E+ m; `' J6 m: \( V效果：清熱解毒、潤肺涼血。
+ V& s( k4 s: r3 A( `0 a; a: p5.39.217.77:8898禁忌：易腹瀉者不宜。
9 z9 T6 `+ e: M* b4 G" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎
0 m$ V; M7 Z. U" Q- i1 E公仔箱論壇最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。' Q; h# _7 Y9 b- m
【玫瑰族防復發6要點】：
. \) ]& N- J) g1 f# `5.39.217.77:8898要點1／減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。
9 Y9 S6 o1 ~" i! g, A5 Rtvb now,tvbnow,bttvb要點2／避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。tvb now,tvbnow,bttvb0 @3 ?: o3 ]% K
要點3／避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。
: \; k d" F* Z( x4 T) g/ |tvb now,tvbnow,bttvb要點4／避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。
- S6 [/ r4 P9 H" w: k# g6 u( Vtvb now,tvbnow,bttvb要點5／平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。 O6 b& @8 C# T2 l, m
要點6／日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |
發表於 2015-4-20 07:47 AM
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