【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。: I. Q) d. E+ B1 }- O4 w) @9 f4 j9 e
酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致5.39.217.77:8898+ g" r) P4 S4 y. x& B
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。tvb now,tvbnow,bttvb3 s% r H% p" D- A! @4 c% ^* G
在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。公仔箱論壇/ n$ M( h0 A% r1 j' H5 f
酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別
8 O0 K6 F- h! y$ t" m0 v5.39.217.77:8898至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：* a- l9 E; y* r; c% B0 a! r* c
類型1／肺經血熱型：
- B% {8 P# c! |! A/ J, F: X常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。+ Y: }" J& ?' {& X
類型2／肺胃積熱型：
; i9 k7 f. g" W2 \& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。
1 _; l( K i1 N) g. i+ [: I; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。類型3／氣血瘀滯型：. g* H% G$ p% m: o2 j
而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。tvb now,tvbnow,bttvb- d/ N* \$ m8 w" h% Y3 B; h$ m9 a
遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃
8 B+ b: p1 P# S, t* V公仔箱論壇除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。
5 {( q5 ^, }" p' w- o/ m& m5.39.217.77:8898【3清熱活血茶飲大公開】：
. h2 R, T0 B e) \- Z X2 W" q★清熱舒緩茶
% t/ k* I" I. G- X* W5 Q材料：連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。
6 Q1 \4 J A6 O公仔箱論壇作法：以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。
, t) @5 |2 K# \7 l' S& F公仔箱論壇效果：清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。
0 N: q1 _7 c1 T9 c, W7 B9 @5.39.217.77:8898禁忌：易脾胃虛寒者不宜。1 E4 e- C8 j. j$ A" [
★清肺袪毒茶
8 @ W: W4 S/ X2 b$ z. t n# Y公仔箱論壇材料：黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。
* V5 S! n! Z6 A# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。
( A) j t8 C' O: L% ktvb now,tvbnow,bttvb效果：清熱燥濕、瀉火解毒。
# p$ e& O# e+ Ltvb now,tvbnow,bttvb禁忌：易腹瀉者不宜。
, y' ]; }! e+ a: v atvb now,tvbnow,bttvb★青葉清熱茶
* Y7 l4 F; z/ N! K: B+ o% s1 Y材料：板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。
+ V( Q; g1 _* ? h公仔箱論壇作法：將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r# ] H7 @! E6 y
效果：清熱解毒、潤肺涼血。公仔箱論壇$ I: M" `9 ?; d0 l" v4 s
禁忌：易腹瀉者不宜。
$ P) E) _1 ]5 @2 V1 ~5.39.217.77:8898不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c6 S" W" M2 {- ~5 \7 K
最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。5 M; E2 Y; Y4 R# J" z
【玫瑰族防復發6要點】：
9 u: C2 u; J4 [5 p+ itvb now,tvbnow,bttvb要點1／減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。6 E5 t3 J+ B0 D( d) Z4 t0 j
要點2／避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。tvb now,tvbnow,bttvb u$ f( i; ?/ l4 G* g) [
要點3／避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。
' R& j- \$ X3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要點4／避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。
1 n) X9 ~9 l" _, ?2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要點5／平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。
6 i/ F2 e( |" W5 D2 j要點6／日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |
發表於 2015-4-20 07:47 AM
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