$ O! {# |& U; e |2 E5 K! e# E/ A材料: 5.39.217.77:8898, E$ s( Q$ k- l" L
一字排500克(切5厘米一段)、蒜頭3粒(2粒略拍、1粒切碎)、紅椒1隻(切圈)、菠蘿2片(切角)公仔箱論壇/ G, g0 S' b+ f8 d# o5 `0 i
5.39.217.77:88983 l" c( G. s# t, ]7 b& D$ B: P- J8 G
- w1 o( O; m7 T4 t8 Q. Z" x調味醃料(一字排):
9 ^/ |( |8 c& b" C8 p/ F5.39.217.77:8898黃酒2湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙 5.39.217.77:88982 h( `6 r6 O; ?5 f3 u7 N0 i/ C5 |% l, d8 O
7 ]9 {6 @; ]4 v. L5.39.217.77:8898
. f+ C' ~) u9 `1 t0 W7 f* v芡汁:
6 e! i' w2 @& n酸梅醬4湯匙、水1/4杯、生抽1茶匙、生粉水適量
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做法: 4 i8 T: L9 o8 i- X. U
8 }- ]5 `( R) _! d* F4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.一字排沖淨、抹乾,先以黃酒拌勻,再與其他醃料拌勻,醃15分鐘。
! P- O) n1 e2 P4 K9 Y3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ r, Z$ p" I6 v% `, g% U- U1 ^4 ~5 l8 m
2.燒3至4湯匙油,放下一字排及2粒蒜頭以中慢火煎熟,可蓋上鑊蓋焗透,取出隔淨油份。5.39.217.77:8898) l. Y1 [2 _" r% R
# i# r' n' U) D1 R5.39.217.77:88983.剩1湯匙油爆香蒜蓉及紅辣椒,倒入芡汁煮滾。
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4.一字排回鑊與酸梅汁炒勻,可以用少許生粉水埋芡;最後,加入菠蘿件炒勻。 |