6 S# }7 x: V* j# M- L: e" K2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
. v2 V- y/ U, T! d; C# r9 i公仔箱論壇一字排500克(切5厘米一段)、蒜頭3粒(2粒略拍、1粒切碎)、紅椒1隻(切圈)、菠蘿2片(切角)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c2 b5 s9 l+ s- E% z, j# M8 Z* P
. E a5 Q2 o) _* Y
3 b- x3 I3 b; L6 I- A l4 w9 w
調味醃料(一字排): tvb now,tvbnow,bttvb9 L* m7 v8 G1 l5 h* a% R
黃酒2湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙
8 r* I. b1 ?, n1 h" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. m' N, m' a- [2 s
& G) X8 }4 w+ y& B7 @7 r芡汁:
1 |* v. p( d! ~0 ^- d公仔箱論壇酸梅醬4湯匙、水1/4杯、生抽1茶匙、生粉水適量公仔箱論壇2 h+ d5 |* h. o5 n9 B% u$ [0 v' l
5.39.217.77:8898, q! H8 h' c! Y7 y' s1 C9 S7 ?
# e ?; K x& o3 i. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
5 x( R+ G' P: |
5 g3 X, J' f' h; K) p% ?: I5.39.217.77:88981.一字排沖淨、抹乾,先以黃酒拌勻,再與其他醃料拌勻,醃15分鐘。
0 ?* y# S/ ?1 t1 c3 t* d公仔箱論壇5.39.217.77:8898; U; N' W" ^; Q* R
2.燒3至4湯匙油,放下一字排及2粒蒜頭以中慢火煎熟,可蓋上鑊蓋焗透,取出隔淨油份。
; C$ G/ G& e* O6 ^5.39.217.77:8898! r5 L5 Q }% K
3.剩1湯匙油爆香蒜蓉及紅辣椒,倒入芡汁煮滾。
# c, q+ C7 X! ]# X. `- a3 y5.39.217.77:88987 d. c# H/ U( Y1 h( J/ r8 e
4.一字排回鑊與酸梅汁炒勻,可以用少許生粉水埋芡;最後,加入菠蘿件炒勻。 |