+ l' C3 L# e' S( D7 k* A# h# ~8 s/ B5.39.217.77:8898材料:
8 p1 E8 n; U% b4 ^公仔箱論壇蛋3至4隻、韭菜150克(切段)、鹽半茶匙、蝦仁120克、番薯粉3湯匙(篩幼)、清水3湯匙、鹽半茶匙、麻油半茶匙
: j% W( @6 i! |! }! `( L5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d0 H+ X6 g& Z
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調味醃料:
& Z4 z& k, ]5 s( f9 i鹽1/3 茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇, l1 D6 h* k# P2 O3 I
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/ m% r& H: d2 D做法:
* f0 y8 ^% |, d9 O5.39.217.77:88981.韭菜切成1厘米長,與半茶匙鹽拌勻,待數分鐘至軟身,榨出水份備用。5.39.217.77:88989 ~1 N$ x& \% u* _/ q
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2.蝦仁去腸,洗淨抹乾切粒,與醃料拌勻。番薯粉加入清水拌勻,備用。6 f0 B- F# V8 [6 n
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3.蛋加鹽拌勻,加入所有材料及麻油。
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4.燒熱油,用湯勺倒下韭菜、蝦仁、蛋液等,逐個煎至金黃即可上碟,可蘸辣椒油佐吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P# \$ L- j4 [, X: A
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