) W' m B4 C; G/ |% t7 ytvb now,tvbnow,bttvb材料:
) _' ^$ P5 M2 v! w公仔箱論壇雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升
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調味:
- i! ^- v9 F9 l/ P$ {) |5 ?0 ytvb now,tvbnow,bttvb黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y' E) V, j0 v, z' e& u$ V
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做法:
$ `9 \" v4 }6 [; P) A; c* b5.39.217.77:88981.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。公仔箱論壇! g. U) i- y% K) V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S% F: K7 q+ P+ Y1 F8 n4 t+ m+ {
2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。tvb now,tvbnow,bttvb" ]1 R* X& S/ ^9 B& c+ T" v
" V! L: F2 o' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。
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% {7 m6 d( T" s# w9 v( q) \* }# j, ~4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。
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. H7 W& N7 h. w) m) }tvb now,tvbnow,bttvb5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。3 t$ ~; g" Z1 f( W* k
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發表於 2015-4-17 05:30 AM
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