) d9 w- m1 H" V4 C材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z1 {& M& i; z: c
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升
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調味:
# h; j$ k7 g# h( `; n8 {tvb now,tvbnow,bttvb黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
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% a# F% N+ s4 v6 M, f$ H( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. P5 E0 W" v3 Q: {+ z/ c5.39.217.77:88981.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。& M* r. ~$ d* ~3 R6 R: n
3 o8 T7 M6 r. D2 h* Y2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。
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/ }1 X" W$ D; Q0 O& k2 X* Q. c3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。1 E$ {$ {9 W/ N# {. z
. P- Z+ Y3 @% W' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。5.39.217.77:8898. V O5 S/ \9 q1 |3 _
8 y D, s6 o9 b' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。公仔箱論壇) {1 z# N! ]- t) q( J& T: x
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發表於 2015-4-17 05:30 AM
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