9 q5 n" D" y+ }( [9 ]2 o' e2 I( K公仔箱論壇材料: , i- P, ~7 o3 a
大豆芽400克、馬蹄半杯（切碎）、免治豬肉120克、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、蔥蓉2湯匙公仔箱論壇4 w( l! j! ^3 R( g# I; P
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0 U! Z- F7 \' \1 Z9 n- M5.39.217.77:8898調味調味料：
0 \* `/ _: d( [) {( M0 T7 @調味雞汁1茶匙半、胡椒粉少許
% n8 D3 p$ l7 X3 u# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ y" N7 _) I$ a! N& r& ]- wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \8 w6 \" o0 }; C( q V" T3 }! D
醃料（免治豬肉）： tvb now,tvbnow,bttvb8 j& c- K" z( X# n8 f0 ^
生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙5.39.217.77:88985 t3 G3 b1 |' i: d0 A
2 b* V, t e) X9 r# }5.39.217.77:8898
* g. H( ]$ q8 g! Qtvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb* y I* J9 O, x, r, i/ T$ |
1. 大豆芽切好及沖淨，隔乾後切碎；免治豬肉與醃料拌勻。, j+ n" ]" p& S2 R) D: b% O H
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2. 燒2湯匙油，加入大豆芽與半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉以猛火炒香至乾身，取出。tvb now,tvbnow,bttvb" X! k+ }4 g0 Y3 I6 G. ]7 Q% p
6 r9 ^% ?5 Q' _, C9 r( Z( z2 N/ ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 再燒1湯匙油，免治豬肉與其餘半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉炒熟，加入馬蹄及大豆芽後，注入調味雞汁炒勻，炒至乾身為佳，上碟時可隨意撒些胡椒粉。) u' v. w# q, a, D+ S. b0 t
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發表於 2015-4-17 05:29 AM
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